前幾天，劉敏濤在江蘇衛視上的一段表演把她幾次送上熱搜，也有了她的專屬表情包！她在唱歌的時候，時而搖頭晃腦，時而翻個白眼，用網友的話說是：
三分譏笑 三分薄涼 四分漫不經心。
彷彿她手中拿著的不是話筒而是紅酒杯。事後，她也回應沒有喝醉酒。
初識劉敏濤是在《琅琊榜》中，劇中一票戲骨飆戲，她也屬於其中一員，那時候才知道，這個演員演技真好！再之後就是《偽裝者》裡的明家大姐，除此之外，對她沒有一絲多的瞭解了。
這次她再次進入我的視線，沒想到是這樣一種方式。於是，我在網絡上搜索了她。
劉敏濤，今年44歲。一襲紅裙俏皮可愛，很難想象她已經44歲。
讓我再次刷新對她的認識是她的一個演講：《人物年度面孔：女星是一束光》。
曾經的她，在自己事業巔峰期，即使出演一部戲的大女主的時候，她毫不猶豫放棄事業迴歸家庭，相夫教女。用她的話說，“我曾生活的完全符合社會對標準女性的預期……成為一個面目模糊的賢內助”。
7年時間的循規蹈矩和犧牲自己，苦心經營的婚姻，並沒有換來如期的幸福。丈夫經常不在家，更是缺乏溝通和交流！這是全職媽媽的弱小卑微。還有一個難以逃脫的事實是，沒有自己的經濟收入！
有一年，她和丈夫去日本旅行，在清水寺附近，看到路邊店漂亮的抹茶冰激凌，她想吃，可是那時候身為家庭主婦的她，身無分文。她不願意開口向丈夫要 最後離開日本的時候，她終究沒吃到那個冰激凌。這是一直壓在她心底的秘密！
她不相信疲憊和麻木是中年的底色！
她在演講中說“既然循規蹈矩、隨波逐流的生活並沒有給我帶來預期的幸福，反而讓我在本該神采飛揚的大好年華活得卑微而蒼白，那不如就做我自己，靠我自己，放飛自己，成就自己，隨心所欲地去冒險去生活，試試自己的極限到底在哪裡！”
離婚。
重返演藝圈。
挑戰極限運動。
穿露背裝。
她開始做自己，為自己而活。
但是這條路很難。
她雖然沒有在演講中提到自己重返事業的艱難。但作為母親，作為女性，可以體會到箇中辛苦！在娛樂圈裡，一堆年輕貌美的演員跟她競爭，而她還要一個人帶著4歲的女兒。
這並不是一條容易的路，卻是所有母親都要經歷的選擇。
當選擇獨立，選擇叛逆，自我意識已經在覺醒，自己的人生也開始由我掌控！
掌控自己的人生，連呼吸的空氣都是甜的！
你要有自己獨立的經濟來源！
諸多的中年母親，是和鍋碗瓢盆、娃的屎尿屁攪在一起的。犧牲自我，放棄事業，最終過的憋屈卑微。
在我的正面管教講師班上有一位學員，七年全職在家帶孩子，老公在外工作。她想學習，想獲得自我成長，要報名正面管教講師班的課，可是老公不同意，不給她培訓的費用。於是，她想辦法跟朋友借了錢報名，上課那幾天，她請求老公
幫她帶三天孩子，卻被老公一頓臭罵。幫，多麼卑微憋屈的一個詞語！孩子並不是母親一個人的，家庭也並不是母親一個人維持！倘若她有工作，有經濟來源，報名的費用，根本不需要找老公討要，自己就可以腰板挺直，硬氣！
看過《我的前半生》，羅子君將失去自我的全職媽媽做到資深級別，卻最終將婚姻歸零。
在人生計劃表裡，安排上自己
董卿曾經《面對面》中袒露，在生完孩子後，在事業和孩子之間糾結迷茫了很久，最後她想明白了！
她說“你既不能說我的世界只有我，可是你也不能說我的世界只有他，我不想放棄我繼續成長的可能！”
在自己的人生計劃表裡，一定要安排上自己。做自己喜歡的事情，培養自己的興趣愛好，去學習，去成長自己。
媽媽都自我成長，是對孩子最好的示範！
《媽媽做自己，孩子就能做自己》的作者黃淑文，是中國臺灣心靈作家、心靈繪畫老師。
在黃淑文老師35歲的時候，已經做了兩個孩子的媽媽的她，把自己的人生歸零了——辭掉了工作，重新尋找自己，開啟了一份自己想要的新生活：學畫畫、專心寫作。
一流的媽媽是榜樣，二流的媽媽是教練，三流的媽媽是保姆。自我成長，是做一流媽媽的必修課！
經常會聽到一些媽媽抱怨，因為帶孩子，失去了自我，沒了學習成長的時間。只有孩子睡了，夜深人靜的時候，才能夠有一口喘息的時間！
但是我認識一個非常厲害的牛媽，不僅把家庭打理的井井有條，還把兩個娃收拾的妥妥當當，自己還利用空餘時間健身，瑜伽，讀書，學習，聽課，一樣都沒有落下，並沒有被生活家庭和孩子所困住，每天跟打雞血似的！
帶娃不止生活和苟且，不止疲憊和麻痺，還有自我成長和遠方！
@雞娃槓媽正向教養，寫在今天這個特別的日子，祝媽媽們節日快樂，覺醒快樂，成長快樂！
