有人說，想要看一個人是否優秀，那就看他閒下來做什麼。
這世上有人忙裡偷閒，利用坐車和排隊的間隙，讀書，思考，寫作，也有人終日無所事事，虛度光陰。
閒，並不是一個人的福氣。相反，廢掉一個人最快的方式就是讓他閒下來。
正如羅曼·羅蘭所說：“生活中最沉重的負擔不是工作，而是無聊。”
閒著閒著，一個人就廢了。
蔡康永曾說過：“當你沒有上進心的時候，你是在殺人，你不小心，殺了你自己。”
朋友大學畢業後，憑著高學歷進了一家大公司，以為從此一生安穩，本職工作完成後便悠閒地追劇。
身邊有同事下班後忙著考證、進修時，她嗤之以鼻，認為別人學歷不如自己，再怎麼努力也無濟於事。
雖然每天按時上下班，和同事做著相似的工作，但只有潮水退去的時候，才能知道誰在裸泳。
不過五年時間，行業環境影響下，公司面臨改革，需要裁員，高學歷出身的她赫然在列。
彼時才發現，面臨初出茅廬的年輕人，自己的體力和腦力都已經拼不過，幾年來累積下來的閱歷和經驗沒有轉化成核心競爭力。
畢業八年的她被迫重返人才市場，但彼時的她與畢業時相比毫無長進，面試屢屢碰壁。
李尚龍曾說：
“真正的安穩是歷經世事後的淡薄，你還沒有見過世界，就想隱退山林，到頭來只會是井底之蛙。”
人生如逆水行舟，不進則退。
優勝劣汰的世界裡，你必須不斷提升自己的價值。
被窩裡的溫度，遠不如未來的收穫溫暖；書本里的故事，總有你學到的人生，貪圖安逸，只會讓生命生鏽。
常有人感嘆中年危機來得猝不及防，但其實在它到來之前，你有無數次讓它繞開你的機會，但也許正是因為你選擇了安逸，才給了它可乘之機。
人活到極致，就是不願意閒下來。
沈從文曾說：我一生最怕是閒，一閒就把生命的意義全失去了。
他的學生汪曾祺曾在文章裡這樣描述沈從文：
冬天屋裡生不起火，用被子圍起來，還是不停地寫。
到了晚年，他也不願閒下來，參考大量資料整理完成了《中國古代服飾研究》。
別人享樂時候，他在寫，有人質疑抨擊他的時候，他還在寫。
讓忙碌成為生活的常態，是實現人生價值的必經之路。
人生有許多美好，無非是長期堅持的結果，而那些厲害的人，無一例外都過著自律的生活。
“閒不住”從來都不是人們所說的毛病和壞事，而是上天給的嘉獎。
一口氣爬上10層樓梯不帶喘氣，這對一個年輕人來說都很難，但91歲的老人李紹魯做到了。
他的養生秘訣就是：不讓自己閒下來。
每天早上七點起床，鍛鍊一小時，八點吃完早餐，出門散步，九點半回來讀書看報，下午聽音樂、練書法，再繼續鍛鍊一小時，抽空還幫老伴做家務。
有句話說：閒人愁多，懶人病多，忙人快活！
的確如此。當一個人閒下來，他的心靈和身體都將受到折磨。閒下來會容易胡思亂想，自怨自艾，而身體上的懶惰也會讓我們離健康越來越遠。
相反，忙碌，卻是世間珍貴的良藥，忙起來，生活便有了奔頭。
日本作家石黑一雄曾說：年老之後當我回顧自己的一生，看到我用畢生的精力去捕捉那個世界獨特的美，我相信我會心滿意足的，沒有人能使我相信我是虛度了光陰。
臺灣一群平均年齡81歲的老人，騎著摩托車環遊臺灣的故事觸動了很多人。
不老騎士說：“走，我們騎著歐兜邁（摩托車）環臺去！”
他們便出發了，從南到北，從黑夜到白天，環島十三天。他們當中有2位曾患癌症，4位需要帶助聽器，8位患了心臟病，每個人都有關節退化的毛病。
身體和心靈總要有一個在路上，這件事與年齡無關。安靜地待在醫院裡，是一種活法，勇敢地走出去也是一種活法。
忙碌且艱難地活著，雖然辛苦，但如果有來世，很多人還是會選擇那種滾燙的人生，只有那樣才能實現人生的價值。
誠然，太忙或太閒都不可取，忙中有閒，閒中有忙，有事做，有人愛，有所期待，才是人生最圓滿的狀態。
當你開始懂得珍惜時間，利用好時間，合理安排自己的生活，就是在延長生命的長度，拓寬人生的厚度，提升人生的高度。
所謂不負此生，就是不曾辜負生命中的每個階段。
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