蜂蜜小蛋糕,妻子說,這個蛋糕是她今年最喜歡的

蜂蜜小蛋糕的家庭做法,自己在家做的蜂蜜小蛋糕,好吃的同時,還能減少糖量的攝入,平均一個小蛋糕的含糖量不到4克,一般打發蛋白會用到細砂糖,這裡的細砂糖用玉米澱粉代替,同時把一部分蜂蜜也換成水,這樣吃起來甜度正好,蛋糕烘烤過的香味一樣濃郁,比較適合家庭,早餐一人配一兩塊小蛋糕,吃的舒適心情也美美的。

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用到的材料:

雞蛋:2個(帶殼每個65克左右),蜂蜜:30克,水:15克,食用油:15克,低筋麵粉:45克,玉米澱粉:10克,檸檬汁:3克

成品:8個小蛋糕,模具:9連模具,參考溫度:140度烤35分鐘

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做法步驟:

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1.碗裡放蜂蜜,水,攪勻。

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2.攪勻後放食用油,攪散,放食用油後,大致攪30秒左右就可以了。篩入麵粉,攪勻。

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3.攪勻後,分離蛋清蛋黃,蛋黃放麵糊裡,攪勻,後放蛋黃,麵糊更細膩,攪勻後,放一邊備用,同時預熱烤箱。

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4.蛋清中加檸檬汁,打發到魚眼泡狀態,加三分之一的玉米澱粉,麵糊中用到了蜂蜜,打發蛋清沒有用細砂糖,用玉米澱粉代替,玉米澱粉,分三次加入蛋清中打發。

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5.打發到細膩狀態,加三分之一的玉米澱粉,打發到有小紋路加最後一次玉米澱粉,打發到蛋白,紋路明顯,提起打蛋頭是小直角的狀態,沒用細砂糖,蛋白適合打發到偏乾性狀態。傾斜打蛋盆,蛋白不流動就可以了。

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6.放置一會的蛋黃麵糊,翻拌消除表面的小氣泡。蛋白分三次和麵糊切拌混合均勻。

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7.混合好的麵糊,倒入模具,我用的飯勺盛的麵糊,比較方便,晃平表面,震幾下。

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8.麵糊表面撒一些芝麻,增加味道,放進預熱好的烤箱,上下火140度烤40分鐘左右,烤箱有溫差,注意觀察避免烤過了。

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9.烤好的蛋糕,取出,放晾網上,晾晾,蜂蜜小蛋糕就做好了,我的烤箱現在上色有些不均衡,烤好的顏色有些不太一致,美觀度會少一些。

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10.我又烤了一盤,表面放南瓜子的,蜂蜜小蛋糕,脆脆的南瓜子,配上鬆軟的蛋糕,也可好吃了,雞蛋用大一些,可以做9個小蛋糕。

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蜂蜜小蛋糕的小貼士:

1.雞蛋大一些,或者小一些的雞蛋用3個,可以做9個小蛋糕。

2.配方中用到了蜂蜜,打發蛋白沒有用細砂糖,玉米澱粉可以換成等量的細砂糖,蛋白穩定效果更好。

視頻參考:蜂蜜小蛋糕視頻

寫在最後

不忘初心,方得始終,我們忙碌的工作,是為了擁有更好的生活,而工作需要一個健康的身體,要知道健康的身體需要合理的飲食和規律運動,自己動手做飯,不僅是享受做的樂趣,也讓我們家人吃得更健康,這才是初心。


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