Mr_Dou_Z
或许人骨子里就有懒散的天性，没人天生勤快，爱干活，爱做事。但是后天就看出来了，有人勤快，有人懒散，这是为什么呢？
懒散多半是因为意志力不够，目标不明确。 所谓习惯成自然，客服懒散我这样做：
确立目标，找到自己的兴趣爱好，比如写作，绘画 ，唱歌，运动等等
加入一个社区，找一些志同道合的伙伴，一起来实现目标。找人来督促自己。
自加压力，压力变动力。每天都暗示自己，我可以，我一定要实现目标。
目标开始可以定的小一点，容易完成一些，这样实现的时候就会有成就感，可以适当的给自己一个小奖励，鼓励自己完成目标。
这样一步一步的来，形成习惯，慢慢的客服懒散，实现更大的目标。
咖啡厅的波斯猫
勤奋与懒惰同是人人身心具有的精神层面的一对矛盾的概念特征。其实际它们不在性格特征的范畴内，而是人体精神层面上的两相不同正反双向的东西。
勤奋是人人励志向上的，是大受人们赞扬的好精神。而懒惰则是人们消极逃避低落的，大受人们贬责痛恨的颓废精神。
其实任何事物的本身都具有两面性。
懒惰也並非都是占尽坏的一面，其实它也是人体的一种原生的自我免疫抗体之一，只不过它不是人体生有的免疫细胞和内分泌物体，而是人体精神层面激发出的化学性反映。
人需要勤奋，那怕你是个天才，如没有后天的勤奋也会一无事成。但是勤奋也是个双面刃，就像毒蘑菇
，外表光鲜漂亮，人人夸赞，但过量就是剧毒，害人。这就像勤奋过度了一样，有的靠勤奋得到了短暂的好，考上了好学校，或获得了某些领域的成就和荣誉。但是往往这勤奋过头了，不知在过度疲劳时懒惰一下调节调节放松一下疲惫劳损的身体，结果是身体垮了，患上抑郁症了，或绝症等，英才早逝的例子也是多多，而且因此而江郎才尽的也不在少数。当然我这样说並非让人不去勤奋，对适度勤奋我也是双手赞成豉励的。
勤奋是人生的一剂良药，它能治瘉你的不良品行，但往往良药也具有毒性，过量了则是有害的。而懒惰是人生的一副毒药，过量了它就能使你消极颓废，使你不思进取，让你人生前途暗淡。但是它同时也是在你为学业事业等方面过于疲劳而引起腰酸背痛疲惫身体虚弱时，你适当地懒惰懒惰是会调节好你的精神和身体的不适噢。
当然你要注意不能过度地懒惰下去，这就像剧烈伤病痛人一样，用适当的‘’杜冷丁，吗啡‘’等制痛针抑止减缓一下痛苦，提高一下精神也是有一定的益处，但要是上瘾对该药物产生依赖，在人体没病痛时也滥用，那肯定会把人给废了。
而懒惰也一样，在人体疲惫劳累时，人体是会发出要你懒(息)一下的信号的，轻则你可伸伸懒腰，活动活动肢体，休息一下。严重时，你就可懒惰几天，调节下精神，外出走走玩玩，娱乐娱乐等，来放松下过于疲乏的身体，这就使的这毒魔的‘’懒惰‘’变成调节人体的‘’良药‘’了。
当然我的这个观点並非赞成‘’懒惰‘’，对那种懒惰成瘾成疾的人，我绝对是遣责的，那是种人生的堕落，不思进取的颓废精神，当然万万不可取。
懒惰是每个人都天生具有的精神物体，它和勤奋一样是个精神层面的东西，所以是没有任何药物和疗法来激励你，根治你的。因此要问我如何让自已痛彻心扉地改掉自已懒惰的‘’性格‘’(精神)，那我就说：不必要也不可能‘’痛彻心扉‘’改掉自已的懒惰，而是在勤奋之余，疲惫压力大时，适当地放任自已‘’懒惰‘’一下，放松下紧张的神经，调节一下疲惫的身体和压力重重的精神，好好放松地快乐快乐，以良好的体质精神来迎接更大的人生挑战，这就是我的一点浅见，望莫见笑。
方秉潮
从现在开始勤奋起来。
