精选美食:洛神花雪梨汤,鲫鱼豆腐汤,肉丝金针菇,风味排骨

洛神花雪梨汤

精选美食:洛神花雪梨汤,鲫鱼豆腐汤,肉丝金针菇,风味排骨


食材:洛神花5朵,雪梨2个,冰糖50克

做法:

1、雪梨洗净、去皮,切成块状;

2、养生壶中倒入适量水,把雪梨放进去;

3、放入洛神花;

4、根据自己的喜欢放入冰糖;

5、选用养生壶的水果茶或煮茶之类的功能即可;

6、汤汁连梨肉可一起食用,温热时口感最佳。

鲫鱼豆腐汤

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材料:鲫鱼,豆腐,葱姜,食盐,食用油,白胡椒粉,香菜

做法:

1.鲫鱼处理干净后洗净控水备用,锅里烧油,鱼放进去煎至表血焦黄

2.另起砂锅,煎好的鱼直接放入,加入冷水,生姜大葱,大火烧开

3.滚开后加盐,转中小火慢熬煮至少40分钟

4.煮好出奶白汤时,加少许胡椒粉,香菜,就完成啦

肉丝金针菇

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材料:金针菇、猪肉丝、食盐半茶勺、酱油2茶勺、鸡精半茶勺、葱适量、姜适量、料酒1茶勺、水淀粉适量、植物油适量、白糖少许

做法:

1、猪肉切丝,放入容器中,加酱油、料酒、水淀粉腌制10分钟(能起到嫩滑和入味的作用)

2、金针菇洗净,切成两截

3、锅中倒入植物油烧热,下肉丝炒散,下葱姜丝炒出香味

4、加入酱油,加入盐、白糖炒匀,倒入金针菇略炒

5、加鸡精调味,水淀粉勾芡即可出锅

风味排骨

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做法

1.用清水把排骨泡两个小时以上。

2.如果是大排,用刀背把大排肉拍一拍,拍松散。

3.排骨沥干,放入碗中,加蚝油,酱油,料酒,盐,一个鸡蛋,适量面粉与淀粉,白胡椒粉。

4.用手将排骨揉搓,让每块排骨都挂上面糊。

5.锅中坐油,油稍微多一些,尽量用平底锅。油热后把排骨一块块摆在锅中,先不要翻动,面糊易脱落,煎排骨。

6.一面变色后翻个,把排骨两面煎变色,不要把排骨煎透煎全熟,肉会老,排骨变色面糊能定形就好。

7.盛在盘子里备用。把小葱洗干净,姜切大片。

8.另起锅坐油,油热后,下葱姜,煎出香味。

9.出香味后,将排骨放入,倒入适量老抽,酱油。加入开水与排骨持平,大火煮开。放入一片香叶,八角,一小把冰糖,水煮开后转小火炖1小时左右。

10.转大火翻拌,不要收汁,汤汁稍微浓稠就可以关火出锅了。


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