猪脚做法只要这几步,做法简单营养丰富,女人要多吃可以美容

猪脚是一道非常好吃的食物营养非常的丰富。其中的胶原蛋白可以在烹饪过程中转化为明胶。它可以结合大量的水,从而有效改善人体的生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早皱折,延缓皮肤衰老。下面就来分享这道美味的猪脚做法。

配料:猪脚,冰糖,姜,肉桂,八角茴香,葱,大豆。

1、将猪脚用清水洗干净,将生姜切成片的葱切成葱花,然后冷水下锅放入猪脚焯一会。

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2、放入生姜片,料酒去除腥味再煮5分钟,然后将猪脚捞出装盘备用。

3、将油倒入锅中。放入冰糖炒出糖色,放入猪脚和酱油翻炒上色。

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4、加入生姜片,肉桂,八角茴香和炒香。

5、然后加入适量的水没过猪脚,加入料酒去腥,再放入适量的黄豆。

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6、水烧开后转中小火慢煮1小时,直到猪脚变软变烂。

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7、当汤汁蒸发一半后,加入一勺盐,并加入少许白胡椒粉混合均匀就可以出锅装盘了。

总结:猪脚是一道非常好的吃的美食,营养很丰富喜欢吃的朋可以试着做下。如有不同的做法欢迎在评论区留言。


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