“大姐”明镜——刘敏涛因为一首《红色高跟鞋》火了，但更准确的说是由于演唱时表情管理“不到位”而火的。
网友的评论，更是丝毫不掩赞美之情：
“大姐是喝醉了上台的，感觉像端了一杯摇晃的红酒杯！”
“三分讥笑、三分薄凉、四分漫不经心，这松弛的状态爱了爱了。”
......
更有人直言：“恭喜刘敏涛老师以一己之力冲出姨圈！”
对此，刘敏涛也在微博上回应：我真的没醉。
吃瓜群众们纷纷为“刘敏涛的表情管理失控”转发朋友圈，但我看到的其实是她到达一定行业高度后绝对的自信和气度。
回顾她的前半生，我们可以看到以“37岁”这个年龄为分界线，前后两个时期，两个完全不一样的刘敏涛。
01 纯属偶然
刘敏涛踏入娱乐圈其实纯属偶然，在报考中戏前，她从来没有接触过任何关于表演的东西，所以在表演上就是“零经验”。
而她从小又属于别人家的孩子，是爸爸妈妈眼中的乖乖女，那个时候谁也没有想到她以后会去考中戏。
她在接受采访时说，当时报考中戏其实很意外，只是因为家人偶然看到的招生简章，所以便鼓励她去报考试试。
虽然没有经过系统的训练，但从小习舞的她却凭借清秀精致的长相、出众的气质和“一张白纸”的可塑造性，居然顺利地闯过了层层关卡，最终被中戏录取了。
那一届的中戏不乏亮点人物，包括王千源、李乃文、辛柏青都是她的同班同学。
因为她的长相清秀，颇似谋女郎“巩俐”，因此她也得到了一个“小巩俐”的称号。
起步晚不要紧，刘敏涛肯吃苦，而且演戏非常认真和敬业，丝毫不输班里的任何一个同学。
每一句台词，每一个表情和动作，她都会细细琢磨，做到最好。为了弥补和别人身上的差距，别人花一个小时，她就多花几个小时。
1997年，她迎来了自己的“处女秀”，出演由雷献禾执导，牛犇主演的喜剧电影《祝你好运》。后来又陆陆续续地接了《人鬼情缘》、《大宋提刑官2》、《福贵》等作品。
但这些作品并没有给她带来太多的曝光量，所以没火之前她就是个老老实实演戏的演员，演戏，拿工资，过自己的日子。而且年纪越大越安天命，没有什么爆火的想法。
机会只给有准备的人，对于那些有实力却一直默默无闻的人，最缺的就是机会，只要有机会，他们会像被点燃的瓦斯，瞬间爆炸。
而点燃刘敏涛的正是后来火爆大江南北的《伪装者》和《琅琊榜》，在剧中她是表面强势但内心善良的大姐明镜，也是温婉聪明，不落俗套的静妃。虽然都是配角，可是每个角色她都诠释得到位且丰满，让人难忘。
和她合作了电视剧《娘》的老戏骨斯琴高娃，说起她，喜爱之情由衷：
“我无意中看见她的表演，就记住了，就那么喜欢她了。她是个很醒悟的演员，有内涵，不浮夸。她的戏是从心里出来的，从内心里拱出来的。”
02 遭遇“危机”
2007年，刘敏涛结婚了，据说对方是一个地产商。
当时作为一个传统保守的乖乖女，刘敏涛认为：
“如果家里有条件，可以不出去工作的话，就是应该在家相夫教子”。
所以她在原本事业发展还不错的情况下，突然半退出娱乐圈。
她只是想把家庭照顾好，于是，从30岁到之后的7年时间，几乎都在家里相夫教子。
然而，也只幸福了很短暂的一段时间，后来刘敏涛的丈夫出轨了，两人2013年离婚。
2016年3月，刘敏涛上《金星秀》，罕见的谈及了她的前夫。
刘敏涛说前夫是奇葩。
因为自从两人离婚后，前夫一次也没去看过他们的女儿。
这次婚姻对她来说，打击还是挺大的，虽然她嘴上说自己是一个很随性的人，不属于自己的就让它随性的走，属于自己的就随性的来。
但在节目上，刘敏涛还是流泪了。
也许是被上一段感情彻底伤害了，她开始反思自己的感情，所以她在节目中承认对今后伴侣的一个标准就是善良。
37岁的她不仅刚刚经历了感情的失败，还要面对无戏可接的情况。因为这七年里，她几乎很少工作，面对新的市场和环境，她既熟悉又陌生，不断地彷徨。
03 中年“叛逆”
初看刘敏涛，很多人都不会把她和“叛逆”相挂钩。
无论是在电视剧《伪装者》中饰演的明家大姐“明镜”外柔内刚，《琅琊榜》中饰演的“静妃”隐忍坚毅，都是娴静、端庄的女性角色。
但“乖乖女”的她，人生轨迹却在38岁那年突然发生了大转折。
这一点，刘敏涛还专门在《人物》女性力量典礼上谈到，那次她还发表了以”中年的叛逆”为题的演讲。
通过演讲，我们发现了她不为人知而且“极其”叛逆的一面。
她在演讲中回顾自己的前半生，她是这样描述的：
“从小家教森严，认真读书，中戏毕业后拍了几部大戏，在事业上升期的时候遇到了爱情，随后就顺理成章地回归家庭，相夫教女，蜕化成为面目模糊的贤内助。”
在2013年夏天的一个晚上，刘敏涛终于想通了，她决定“重新”再做一回自己，随心所欲地去冒险去生活，所以她选择结束了那段7年平淡无奇的婚姻。
然后她就跟“变”了一个人似的，开始去大胆尝试“新鲜”事物：
比如2017年，她跑去参加《演员的诞生》，要知道当时坐在导师位置的可是她的师弟和师妹们，这要放在以前，她躲都来不及。
去上海拍戏的时候，有一天剧组放她的假，刘敏涛就独自一人跑到上海的外滩去逛租界，在街边喝咖啡、做指甲，还去看了一场小剧场演出，把自己的一天安排得充实又美好。
后来在拍戏的时候，她进入酒店房间的第一件事情,就是把酒店的床品换成我自己带来的床单被罩,把沙发上铺上自己喜欢的花布,然后床头柜上放一个小花瓶,插上一枝鲜花,在桌子上放上女儿和家人照片的相框,再点燃香薰的蜡烛,随身带的小音箱里放出柔柔的音乐...
仿佛离开伴侣对她来说反而是一种新的解脱，她活成了所有女人都想要活成的样子。
有人问刘敏涛：“你人生中的这份叛逆会不会来得太晚了一些了？”
她坚定地回答：
“不，一切都是最好的安排。我今年40多岁了，不管是好的坏的，该有的幸福感也好，该有的挫败感也好，我都体验过了，一切都恰到好处。而这种叛逆说到底什么？是我自己，对我自己人生的掌控感。”
从前忙于家庭柴米油盐的她，为了完成自己的职责，完成别人的期待 ，丢了自己；
而如今她终于可以“任性”地做自己，重新爱上了能带来足够安全感和成就感的事业。
