从相关文献和报道看，艾灸法是起源于人类发现火，并且能钻木取火开始的，比如四肢不温，身体某处劳损或寒邪入侵后引起的不适可以通过烤火来缓解和改善。可以说，源远流长，万年传承，但是都是猜想和推断。
后来，《左传》、《山海经》、《黄帝内经》、《汉书》、《说苑》，以及马王堆汉墓出土的《脉法》《五十二病方》等陆续有对艾灸的记载。说明古代先民，从艾灸中获益，得以缓解疼痛和治疗疾病，而且艾灸的功效得到验证，得以传承至今。
并且，随着中华民族的强盛，各国使者纷纷来华学习，艾灸也随着中国文化和中医流传至以日本、韩国为代表的东南亚国家。其中，日本天皇曾发表全日本国民艾灸布告，要求人民春秋施灸，以防疾患。韩国的金南洙先生，编写《针通经络灸调阴阳》，虽然已经有102岁高龄，但身体健康，还可以出诊，其自身数十年来，坚持每日将艾灸作为日常养生的方法，来证实和宣传艾灸的保健养生功效。
当然，现代中国无数的大小医院、诊所和遍布街头的养生馆，都在实践和证实，艾灸在以前和未来，将会一直为人类防病治病，保健养生等多方面做出重大贡献。
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