韦福胜
一起恋爱四年的前男友劈腿了，四年的时间确实不短，你该如何做才能走出来，我的建议是这样的。
首先你要庆幸你这个渣男友现在离开你，婚后再给你劈腿，伤害才大。你现在失去的是一个渣男，下来才有机会遇见你真正爱的人和真正爱你的人，你一定要有这个意识，婚期他离开好过婚后再给你时不时来个出轨要好，结婚后再离婚麻烦事才多。
受伤害肯定会痛苦，时间是最好的疗伤药，三个月时间不够长。相恋四年时间确实不短，四年的时间你已经习惯了有他的总总，他现在背叛你，你肯定被伤的不清，人之常情，你不可能一下就能忘记一个人，你要接受这个现实，你只能舔舐自己的伤口，和血吞肚里，成熟成长，继续前行，你不要不相信时间的魔力，时间久了真的会冲淡一切，你说得三个多月可能真的不够忘记一个相恋多年的人，但时间再久点你会慢慢淡忘他的。
如何走出来：
1、开始一段新的恋情，加速忘掉他。
2、抽出时间离开你所在的地方来一趟旅行，放松下心情。
3、看书看电影听音乐运动写作，想办法充实自己的内心，平静心情，转移注意力。
4、心里有啥想说得，说给你妈妈或自己的闺蜜听，她们不会嫌你麻烦。
5、不管是去交朋友，还是工作学习，这段时间尽量使自己忙碌起来。
你千万不要有"被前男友劈腿是你自己不好”还有相恋这么长时间心不甘的想法，更不要有回头再纠缠渣男的任何举动，你要接受现实，尽快从痛苦中走出来，你要庆幸自己看清了一个渣男的嘴脸，庆幸这个渣男离开自己，相信自己一定会再遇到好男人。我是良鹏随话，请关注。
良鹏随话
我是女生，首先礼貌的隔屏拥抱你一下，只为了让你感受到除了他，其他人对你都是友善的。
首先，你要坚定一个信念，他劈腿，不是你不好，是他有问题，别的不去探讨，他的品质就有问题，一个人最重要的是什么？品行！他能劈腿，说明他不及你。
其次，你要庆幸，庆幸相处了四年就发现了问题，可以及时止损。设想一下，结婚了后发生这样的事情呢？好可怕，对不对。
最后，你还年轻，四年说长不长，说短却也不短，但是纵观一生来说，四年，还好，一切都来得及，你来的及拥有属于你的幸福。我一个女性朋友，遇人不淑，35岁的时候离婚了，她家里人很着急让她再婚，但是她不急，她坚定会找到属于她的幸福。39岁的时候，找到了现在的先生，宝宝已经一岁了，很幸福。
可以试试学着做些自己平时不会做的，比如美食。或者健身，内容，看书，工作，运动。不要为了不值得的人难过太久，但是习惯真的不好改变，尤其是四年的习惯。所以难过是会的，想哭就哭，但是哭过了要好好的照顾自己，因为属于你的幸福在路上呢，你定要美美的开开心心的等着你的幸福。
朱哼哼
经历了四年的感情到最后分手了，而且你是用情最深的那一方，想要走出来，就要转移注意力。
即使过了3个月，如果你一直轮回地想着你们一起生活的点点滴滴，那么你会心疼到灵魂，有时可能会有痛不欲生的想法，越想越不甘，越想越沉沦。
前男友劈腿，不用怀疑自己，不是你不够好，是他不懂得珍惜，好好爱自己，为他欲生欲死不值得。
最好的办法就要转移注意力，不建议马上踏入新的恋爱中，因为你现在是情感比较脆弱的时候，会失去正常判断能力，新的对象你根本就没有心思去真正地理解对方，随意地踏入下一段恋爱，对双方都不尊重，对自己也不负责。当你真正醒来的时候，你或许会后悔自己当初的冲动。对象宁缺毋滥。
应该做自己有兴趣的事，全身心为之努力，积极向上，把一件事做到极致，才是你要的方向，其中的成就感会带给你快乐，悲痛的事也会随时间逐渐淡化。
