據說男人一生要用掉5731個避孕套，你拖後腿了麼？
健康的性愛對男性的身體是有好處的。
1、預防性功能障礙
用進廢退這個成語，用在男人的性能力上也同樣適合。就像機器零件長期不用會生鏽一樣，男人如果長期沒有性生活，陰莖就會存在缺乏血流的情況，一些細小的組織就會退化甚至“死亡”，性能力下降、內分泌不調等問題也隨之出現，所以太長時間不用，再難重振雄風並不僅僅是個玩笑哦。
2、保持前列腺及膀胱健康
研究調查顯示，禁慾的男人患上前列腺癌的幾率比較高，如果到了50歲左右還能保持規律性生活的男性，患上前列腺癌的風險則會大大降低。
另外，“啪啪啪”還能鍛鍊男性的膀胱肌肉，程度相當於做括約肌鍛鍊操，可以有助於保持膀胱健康。
3、幫助男人睡眠
在性生活的過程中，男性出現一次強烈的性高潮就相當於服用了2-3毫克的安定，所以有質量的性生活可以幫助男人更好地進入睡眠，提升睡眠質量。這也是為什麼有些男人性生活一結束就感覺得疲乏，可以立刻進入夢鄉的主要原因。
4、提高身體抵抗性
對於男人來說，每週都有規律的性生活，可以促使體內的免疫球蛋白A的抗體數量增加30%，這樣就會使得男人對流感、傷風感冒等疾病的抵抗力大大提升。
5、促進睪丸酮分泌
如果有健康適度的性生活，男性體內的睪丸酮分泌量就會增多。睪丸酮能提升男性性慾和活力，使男人的肌肉更發達，減少體內脂肪的積存，還能增加骨骼密度，預防骨質疏鬆，對保護心血管、腎臟以及提升精子質量都有好處。
所以，男人不能沒有性生活，適當的啪啪啪還是有益身心健康的，但是，性生活要適度，量多會傷身哦。
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