就是不甘寂寞,承认自己「怕孤单」并不是可耻的事

就是不甘寂寞,承认自己「怕孤单」并不是可耻的事

现在的社会强调独立自主,「一个人也能过得很好」这句话像是无所不入的程式病毒,透过各种广告标语、书本、影剧等等强制嵌入我们的脑袋中,无形中渐渐塑造一个完整、成熟、独立的人就必须包含「一个人也能过很好」的元素。

然而,照着做、努力表现出这样的看似独立坚强的模样后,你有比较快乐吗?


不愿拉下面子承认自己的不甘寂寞

换来的是更不快乐

尤其现在是个女性当自强的社会,社会给予女生的期待已经不再只是温柔乖巧的家庭主妇,而是面面俱到、不需要男人也能独当一面的女强人,不能表现出脆弱黏人的样子,要坚强起来,虽然意图很好,但却不一定适合每个人的个性。

我就是在这股社会趋势下的人,不知不觉中被潜移默化,认为只有这样的形象才是最完美,便开始勉强自己成为那个「应该」成为的样子。

就是不甘寂寞,承认自己「怕孤单」并不是可耻的事

我开始会一个人去餐厅吃饭、一个人去逛街、一个人去电影院看电影,甚至一个人去听演唱会,学习不主动去找朋友玩乐,我希望我也能像那些成功的人一样,不需要别人的陪伴就可以过得很好。

我想要身旁的人夸我「你一个人也过得好精彩」,成为那样一直是我的目标。

就是不甘寂寞,承认自己「怕孤单」并不是可耻的事

然而,「一个人过得很好」的清单一一打勾后,我发现我没有比以前来得快乐。

每当下班的夜晚,我刻意压抑自己想找朋友吃饭聊天的冲动,告诉自己一个人去慢跑也可以很充实;夜深人静的时候,我想找人抒发心情,却又不敢点开对话,觉得自己需要别人陪伴的感觉很羞耻。

就是不甘寂寞,承认自己「怕孤单」并不是可耻的事


我就是我

能接受真正的自己就是最棒的事

曾经有朋友问我:「你觉得你自己是个不甘寂寞的人吗?」

当下我直接就否认了,然而回答的时候很心虚,因为其实我知道我喜欢陪伴大于自己一个人,只是我爱面子不愿意承认。

经过无数个寂寞感侵蚀的时分后,我才愿意真正地摘掉面具、面对自我,终于承认自己或许就是过去曾经讨厌的那种「不甘寂寞」的人。

我喜欢分享大过于一个人感受,我喜欢看电影后能有人一起讨论剧情、逛街能有人陪我犹豫要不要买下那件衣服,也喜欢有人能在一旁听我分享心事,而不擅长自我吸收。

就是不甘寂寞,承认自己「怕孤单」并不是可耻的事

这就是我,即使不是我心目中理想的样子,但这才是我真正的样貌,想通了这件事后,我心中的一颗大石头终于放下,有种松了一口气的感觉。

一直以来都是我在逼自己变成另一个人的模样,然而不是每个人都适用于社会期待的样子,不用因为不符合那个理想,便死要面子地不愿承认自己的不甘寂寞,而试图掩盖掉本性。

因为能接受真正的自己就是最棒的事了,有什么能比这个更快乐呢?

就是不甘寂寞,承认自己「怕孤单」并不是可耻的事

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