龔秀梅
很高興回答你的問題!我是生活有百味。我認為應該當做什麼也沒有發生，繼續好好生活!
1.首先，你認為你和老公吵架，鄰居都聽見啦，其實未必。每個人有每個人的生活，大家顧好自己的家時，尚且會發生難以應對的事;又哪有閒工夫，去管你家是否有沒有吵架呢?
2.再說，就算你和老公吵架，被鄰居聽見了，又如何?誰家也避免不了磕磕碰碰，夫妻之間吵架很正常。誰會因為你和老公吵架就看不起你嗎?不會。
所以，你不要有什麼心理負擔，該怎麼生活怎麼生活，過好當下最重要!希望我的回答能幫到你，謝謝!
生活有百味
您自己都感覺不好意的話，估計吵架是比較嚴重情況了，我們是社區活動的一份子，不擾民是我們應該遵守的，但是，夫妻吵架確實也是很難控制的，不過事情已經發生，我們吸取教訓改變自己就行，可以從2方面做努力。
第一，吵架擾民確實是不道德的事情，但是人總會有情緒，這種情況，您已經認識到自己的問題，下次注意，不要再擾民就行，鄰居之間偶爾一次家長裡短的擾民是不傷大雅的。
第二，和老公吵架很厲害本身是有問題的，吵架也是我們要建立在解決問題之上的，如果為一些沒有結果的事吵架，互說狠話那種，真心要改掉，很傷感情，還解決不了任何事情。這種情況糾正和老公的關係比鄰居眼光重要的多，也不必考慮太多鄰居的看法。
總之，鄰居的看法都是次要的，建議您主要花精力思考吵架原因和家庭矛盾的調節比較重要。
祝您幸福！
魯懂
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