東北的朋友給帶來不少蛤蜊肉(河蚌肉)怎麼做好吃呢?

辣妹子哥


你好,我說堃媽洗手作羹湯,很高興可以回答你這個問題。

下面介紹幾種蛤蜊肉的吃法,希望你喜歡。

幹蛤蜊肉可以做成蛤蜊幹豆腐湯。

材料:

蛤蜊幹40克、豆腐1盒、料酒適量、蝦油適量、鹽少許、香油適量。

步驟:

1、提前準備好的蝦油。

2、蛤蜊肉乾洗淨後先用水泡軟,用手輕輕來回抓捏,多洗幾遍保證肉乾洗淨。

3、把洗淨的蛤蜊幹放入碗里加點水和料酒上籠蒸20分鐘。

4、油鍋燒熱,適量加入準備好的蝦油。

5、把豆腐塊切成小塊放入油鍋煎一會。

6、再把蒸好的蛤蜊連水一起倒入。

7、待鍋裡的湯汁開始沸騰時加點料酒。

8、加點鹽調味。

9、根據口味愛好適量滴幾滴香油。

10、蛤蜊幹豆腐湯完成。

蔥炒蛤蜊肉:

主料

蛤蜊肉、大蔥 澱粉、勾芡的量

生抽借色之用 雞粉少量調味

蔥燒蛤蜊的做法步驟

1. 鍋,放油,油帽青煙熱了,下攥乾的熟蛤蜊肉,大蔥,翻炒

2. 10秒後加由澱粉、雞粉、生抽調的汁,收幹些關火,盛盤。

韭菜炒蛤蜊肉:

原料

主料

蛤蜊肉、韭菜、辣椒

輔料

薑絲、鹽、料酒、香油、醬油

做法

1.將蛤蜊肉洗淨控水待用;韭菜洗淨切段備用;

2.熱鍋加油,放薑絲、辣椒爆香,倒入蛤蜊肉翻炒,加鹽、料酒、醬油入味;

3.倒入韭菜段一起炒至斷生即可盛盤。

蛤蜊肉拌黃瓜:

主料

文蛤500g 嫩黃瓜1根

輔料

鹽2g 糖8g 醋10g 涼拌醬油15g 香油適量 薑末15g

2.黃瓜洗淨,切成小滾刀塊,姜切末

3.沙蛤蜊洗淨,加沒過的涼水,大火煮開後撈出

4.取出蛤蜊肉

5.把煮蛤蜊的原湯汁倒入蛤蜊肉中,用笊籬旋洗蛤蜊肉,撈出備用

6.把蛤蜊肉和黃瓜塊混放入大碗中

7.小碗中調入適量鹽、糖、陳醋、涼拌醬油、薑末、香油調成料汁

8.調入料汁拌勻即可

PS:1、用原湯洗蛤蜊肉是為了讓蛤蜊肉裡的小泥沙充分洗淨,又不失原味。

2、蛤蜊等貝類本身極富鮮味,烹製時千萬不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失。







堃媽洗手做羹湯


東北的河蚌也叫蛤蜊,與海鮮中的蛤蜊不是一回事兒,海鮮裡的有花蛤、黃蛤、白蛤、青蛤等,但都不是東北的河鮮蛤蜊,一個是形狀不一樣,河蚌多成橢圓形或三角形,橢圓形和海虹有點像,而海蛤蜊多為圓形,顏色也不盡相同,所以比較好區分。

河蚌的肉質與小海鮮蛤蜊不一樣,河蚌肉汆水即熟,但不易過久加熱,否則肉質變老如皮筋一般。開春的河蚌比較鮮美,肉質也不會腥羶,夏天的河蚌異味較重,在我們東北老家,夏天就不選擇吃河蚌了,異味很難去除。所以三四月份的河蚌非常鮮美,而且肉質細嫩,河蚌體內沒有什麼髒東西,緊鄰河畔的人在這個季節就會採河蛤蜊食用。

河蚌肉的做法,是煮開殼後取肉然後去除內臟,再用辣椒一起炒即可。也可以直接取肉再汆水處理之後再加工。

① 常見的做法就是用幹辣椒和青尖椒一起炒就可以了,帶點辣味可以遮住河蚌的些許土腥味。

② 加入青蒜苗同炒,放少許幹辣椒段爆香即可。

③ 煮熟之後加蒜泥、紅油、醬油、味精、醋一起拌勻,做成鹹鮮微辣的涼菜。

④ 喜歡麻辣味的朋友可以加花椒和辣椒做成川味的小菜。

分享一款東北地區河蛤蜊常見的家常做法,以此來說明河蚌的具體制作方法。

尖椒炒河蚌

需要食材:河蚌1000克、尖椒2個、蔥薑蒜少許

需要調料:鹽1克、味精1克、雞精1克、料酒5克、花椒1克、十三香0.5克、幹辣椒3克、香油1克、色拉油50克

製作過程:

1、河蚌用清水沖洗乾淨,放入冷水鍋裡煮至開殼後撈出。

2、蔥切成蔥花,姜去皮切成薑末、蒜切成蒜末,尖椒洗淨切菱形片備用,幹辣椒剪成段。

3、河蚌取肉後去除內臟,用清水沖洗乾淨。(也可切成粗絲,方便入味。)

4、炒鍋放油燒熱,放入蔥薑蒜和十三香爆香,放入花椒、幹辣椒炒至變色。

5、放入河蚌肉大火翻炒均勻,烹入少許料酒去腥。

6、放入尖椒片一起翻炒,翻炒一分鐘左右,保持大火。

7、放入鹽、味精、雞精調味,大火翻炒均勻。

8、淋入少許香油炒勻即可出鍋裝盤。

出品圖

製作小貼士

一、河蚌最好是煮了以後取肉,在進行去內臟。入冷水鍋煮開了殼馬上撈出取肉,不要煮老了,否則你就只有繼續烀四十分鐘以上至軟爛。

二、河蚌肉取出後可以切成粗絲也可以直接炒制,注意不要炒得過老,否則你就會吃到皮筋一樣的口感了。下鍋後大火炒兩三分鐘即可。

三、以上所說為中小個頭的河蛤蜊,三角河蚌個頭較大,肉質也會很韌,需要取肉後用棒子鑿至肉質疏鬆,否則也會咬不動,只能入高壓鍋煮熟。

四、想直接取肉炒制的方法參照以上內容,注意烹飪的時間,否則就要改變做法煮軟爛後再去烹調。

五、炒河蚌時快速操作,煸幹水分調味馬上出鍋。

六、河蚌肉一次用不了,可以用塑料袋或保鮮膜裹緊,入冷凍冰櫃儲存三個月左右。

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大廚輝哥


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