今天教大家一个很粗暴且异常好用的戒烟方法，无论你抽了多少年、多少盒（对其他有瘾的都可以进行）但前提是你非常相信誓言的力量！
ok，你相信！那么就开始戒烟之旅吧。
找一个你最在乎的人，这个人必须是很重要很重要很重要（重要的问题说3遍），最好有血缘关系，失去这个人，你将异常痛苦！比如：母亲、孩子等。像朋友、小狗小猫、老婆等无血缘的效果就弱很多！
好了，我们假设是母亲
最开始，先制定1周的时间，当然这个时间你随意定制，越长越好，并在手机上记录好戒烟的具体时间！
然后你开始发一个狠毒狠毒很毒的誓言，在此期间，如果主动抽一口烟，那么母亲将会得一个什么什么癌症，并很快死去！我当年是给自己一个誓言，一年内如果主动抽一口烟，就会得癌症并且治疗不好！于是一年内一口都没抽！
发完誓言后，就开始新的无烟生活吧！
大家都知道，抽烟的人包括生理性和心理性。其中心理性戒断最难，因为你总是在大脑里去犹豫，这种誓言的方法对于心理性戒断有着奇效，因为当你发完誓言后，你潜意识本能的会有一种感觉：抽烟这条路已经断了，我已经彻底抽不了了，就有一种本能的放弃的感觉，连犹豫都不会。俗话说：直接断到根里！心理瘾没了，生理的瘾就很好处理了，大约1个月，基本都可以断掉！
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