怀孕对于每个家庭来说，都是一件非常重要的事情，在女人怀孕的时候，男人甚至比女人还要紧张。每天除了工作以外，最重要的事情就是照顾好老婆的生活，让她能够安心的养胎，顺利的把宝宝给生下来。
现在怀孕跟以前怀孕不一样了，早些年的时候，在怀孕以后大家也不会注意很多，想干什么干什么。但是如今生活水平变好以后，怀孕需要注意的事情反而变多了，如果你不在意这些事情，肚子里的胎儿可能会出现营养不良的情况，不能很好的发育。
我表姐前几天刚生完一个男宝宝，理应来说小男孩的话，体重应该都比较重一些，但是她家宝宝出生后体重只有2.46千克。又不是早产儿，但体重比一般的宝宝要轻，看上去也不是红彤彤的，很明显的有一种营养不良的感觉。
后来医生也说，宝宝确实是有营养不良，当听到这句话的时候，表姐心都碎了。因为她也想到了，在孕期的时候自己出现了几种身体特征没有去在意，真的很后悔当时太疏忽了，如果及时调理身体，宝宝肯定不会这样。
表姐出现第1个身体特征
是在她刚怀孕的第三个月时候，一次跟姐妹聚会的时候，姐妹都说"最近气色怎么不太好啊？"听到朋友说这句话的时候，她没有太在意，觉得是怀小宝宝的原因，宝宝吸收了自己的营养，导致气色不太好的。
但是她不知道，她的气色不好就代表着胎儿已经出现了营养不良的情况，只不过她太大意，没往这方面想。
第2个身体特征就是
在孕期的时候她经常会出现小腿抽筋的情况。一开始出现这种情况时，表姐也觉得奇怪，因为以前从来没有过的，但是在怀孕以后这种情况就经常出现，每次小腿抽筋还非常难受。
其实这时胎儿也可能出现营养不良的情况，才导致她的身体出现了这种变化。
那么当胎儿出现营养不良时，会有哪些身体特征在孕妈身上反应呢？
1、孕吐非常严重
孕吐是每一位孕妈在怀孕的时候都要经历的一个阶段，有的孕妈孕吐非常的轻也不影响胃口。但是有些孕妈孕吐的就严重，还会持续好几个月，当出现这种情况的时候，一定要及时去医院检查，因为很有可能是因为宝宝营养不良所产生的这种情况。
孕妈们千万不能大意，觉得没什么事儿扛几个月，熬过去就好了，当你熬过去的时候，胎儿出现营养不良就会更为严重了。
2、胎动非常晚
正常来讲的话，胎动一般在18~20周左右的时候会出现，如果说在超过这个时间还没有出现话，孕妈就要多加注意了。当胎动超过了这个时间，还不出现的话，建议去医院检查一下，如果出现胎儿营养不良的情况，是可以及时的调理身体。
3、小腿抽筋
当孕妈出现小腿抽筋的情况时，也要引起注意，这也是胎儿营养不良的一种很明显的表现。大家千万不要觉得小腿抽筋是一种自然的身体特征，如果说你以前没有这种情况的话，在怀孕以后频频发生，那就要引起大家的注意了，一定要及时预防胎儿营养不良的情况产生。
4、气色变得很差
这也是胎儿营养不良是一种表现，当孕妈脸上的气色变得非常差时，说明肚子里的胎儿已经严重的缺乏营养了。这个时候孕妈应该做的是及时的调理自己的身体，适当的补充一定的营养，这样才能让胎儿得到更好的发育。
怀孕以后，女性身体的调理是非常重要的，家人们一定不要在这时有所疏忽，尤其是老公要更用点心，这不仅是照顾老婆，也是在照顾肚子里的胎儿。
孕妈们调理好自己的身体，补充营养就算多长一些肉，只要胎儿能够得到更好的发育，什么都是值得的，你们说对吗？
