逍遙生蹦極
這就好像你去吃大餐一樣，一部劇作為和物質食糧一樣，都是作為消費品存在的，不同的是吃飯是通過口舌刺激大腦帶來快感，而追劇是通過眼耳來讓你滿足，但和吃好吃的一樣，消費完這些產品之後，你的內心會感到空虛，這是正常現象。
人內心的快感由低級到高級，可以分為以下幾種，最低級的是肉體上的愉悅，包括吸食大麻，性生活，吃喝帶來的愉快感，追劇打遊戲聽音樂等耳朵、眼睛帶來的快感。 高級一點的就是精神上的愉快感，包括考滿分，文藝創作，發明專利，取得某個成就，工作成績優越被表揚等等。一般物質上的觀感刺激帶來的快感是最短暫的，因為你的內心從期待到滿足再到空虛就像是坐過山車一樣短暫，情緒的變化由高漲到回落是很快的。這和大腦腦內啡肽的分泌有關係，在看這些劇的時候，大腦皮層會分泌內啡肽，這些神經遞質會讓你感到欣悅，心率會加快，大腦，心臟供血會增多，但一旦追完劇了。腦內啡肽的分泌就會停止，你的血流也會回覆正常，各個器官由充血到空虛導致你的內心空落落的。
要想不那麼空虛，有兩種途徑解決，一是你需要去追比這些劇更精彩的劇集，進一步刺激自己的視覺神經和大腦皮質，但這樣做的壞處在於總有一天你會發現自己的快感會慢慢枯竭，就和天天吃山珍海味的人一樣，再讓他吃一些美味的食物他也會膩煩。追劇其實是一步步地提高你快感獲得的閾值。第二種方法是讓快感從精神上獲得，這樣的快感更有效也更持久，你可以做的是，追完劇後，反覆回味這部劇，反芻它，回看它，寫下自己的感想，進行再創作，由消費者轉變為生產者。通過回味、創作讓這種愉悅感反覆刺激，長久存留，這樣做你不僅不會感到空虛，還會讓你有一種長久的滿足感和收穫感。
夏侯氏
因為你很喜歡這一部電視劇
每天等著更新
就像是看了很久的連載小說突然斷更了或者完結了
會有種依依不捨的感覺
像我看很多電視劇都投入了很多情感
感動、開心、難過
每天回家就等著更新電視劇
所以當他結束的那一刻我就會覺得心裡落空了一樣
Aniceberg
本來一直跟著劇情走向內心跌宕起伏，突然播完了，一下被從劇中拉回現實，不適應。
