新手騎行前的準備工作
阿呆前面介紹了很多自行車騎行相關的入門知識，希望對大家有所幫助。今天繼續聊一些基礎的東西——新手騎行前的準備工作。
騎行前的準備工作，最好是在前幾天開始準備，這樣遇到情況可以有時間去處理，如果騎行當天發現問題，可能這次騎行就泡湯了。
1.在準備開始騎行之前，一定要先檢查自行車剎車系統功能是否正常。這點太重要了，直接關乎人身安全。
2.檢查自行車車胎氣壓是否正常。如果前幾天剛打過氣，現在氣壓又不夠了，那麼很有可能是慢撒氣的情況，需要補胎或者換內胎。（題外話：換內胎或補胎前，一定要檢查外胎內部是否還存有異物，防止重複扎胎）
3.帶上足夠的飲用水。現在快到夏季了，更應該多帶水，對於新進車友最好將自行車上的水壺架都裝滿水壺。如果還不夠，網上有賣自行車座後面裝的外掛水壺架，挺實用的。
4.佩戴騎行頭盔、手套和眼鏡。重要性我在前面的文章說過了，這裡不再說了。前些日子在騎行過程中，依然發現有人不帶頭盔。阿呆在這裡向新進車友再次強調，騎行頭盔一定要帶！
5.穿上騎行服。夏季將近，阿呆建議穿長袖長褲騎行服（上衣長袖速乾衣也可以），可以有效阻擋紫外線，防止曬傷。
6.在騎行之前，一定要吃足夠的食物，保證能量供應，防止出現低血糖現象。帶上幾塊糖，有效緩解低血糖和補充熱量。
7.攜帶補胎工具和一條內胎。萬一扎胎後，自己可以處理，保證可以繼續騎行。
8.最後，準備一條魔術頭巾，非常實用。能防曬、能擋風、能禦寒、還能擦汗等功能很多，看你想象力了。
關於新手騎行前的準備工作，今天就說到這裡，歡迎大家一起交流討論。
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