炎炎夏日寶寶吹空調,牢記這5點遠離空調病,舒服過夏天

炎炎夏日寶寶吹空調,牢記這5點遠離空調病,舒服過夏天

昨天閨蜜很焦急的給我打電話說,她家寶寶發燒快40度了,臉紅彤彤的,還有點抽搐。一聽這情況,我也沒多問怕耽擱時間,趕快讓去醫院檢查了。經檢查發現是中暑導致的發燒。我很納悶的問閨蜜,你一天都在家待著怎麼會中暑呢?這麼熱的天不開空調嗎?她跟我說,她婆婆說孩子小怕冷,不能吹空調,容易得空調病對孩子不好。我讓她長點心,婆婆的觀念錯誤,你也跟著犯迷,這下小寶得多受多少罪。其實寶寶能不能吹空調一直都是各持己見,那麼寶寶到底能吹空調嗎?小聶來告訴你答案。

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美國疾控中心(CDC)在《美國醫學會雜誌》上發表的一篇論文表明,嬰幼兒等體質脆弱、調節體溫功能還不完善的群體,在炎熱的季節必須及時控溫。美國兒科協會AAP也一直推薦父母在夏天使用空調,因為高溫也是SIDS(兒童猝死綜合徵)的原因之一,輕微的則容易引發中暑、脫水。

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寶寶吹空調時要注意什麼?

1、 空調房內的溫度要適宜

一般優選室溫26℃,室內外溫度差不要太大,比室外低3℃-5℃為好。空調的風速不宜太大。另外,夜間氣溫低,必須及時調節空調的溫度。

2、 進出空調房時,注意溫度調節

如果要抱著寶寶到室外,首先關掉空調,等室內溫度接近室外溫度後再出來,給寶寶適應溫度變化的過程。儘量避免頻繁地進出空調房。

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3、 吹空調時,注意空調房保溼

空調房內的空氣會很乾燥,所以寶媽可以用加溼器或者在容器裡裝水放在房間裡。還有經常打開窗戶換氣,讓室外新鮮的空氣進來,室內汙濁的空氣換出去。

4、 吹空調時,多喂水

空調室內乾燥,寶寶皮膚保水力差,容易缺水。所以寶媽應該增加給寶寶喂水的次數。

5、 空調機要定時清洗

建議半個月清洗一次空氣過濾網。過濾網長時間不清洗的話。毛屑、灰塵等被吹入室內,散佈在空氣中,可能會導致出現皮炎、溼疹、黴菌感染等皮膚病,引起哮喘、鼻炎等呼吸道疾病及其他不良狀況。

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寶寶吹空調,如何預防得空調病?

1 .定期檢查空調過濾膜,及時更換;空調的冷卻盤必須定期清洗;空調室裡最好加裝個加溼器,或者放一盆水進去。

2 .空調的溫度建議不要低於26度。室內外溫差越大,寶寶的身體越難適應,容易感冒生病。 夜間氣溫變低,注意調節空調的溫度。

3 .多給寶寶喝開水,建議把金銀花、菊花等煮水當茶喝,既可以清熱解毒,還可以防止病原菌侵入。

4 .長期待在空調房的寶寶,每天必須保證一定的日照時間。記得帶著寶寶沐浴陽光,夏天早上6-7點或下午5點後,是帶著寶寶沐浴陽光的最佳時間段。

5 .進出空調房時,請根據需要給寶寶增減衣服,以免寶寶過熱或冷。

6 .晚上睡覺的時候,給寶寶蓋上薄被子和毛巾毯,特別是寶寶的肚子一定要蓋住。

7 .空調房要防止空氣汙染,定期開窗換氣,必要時用藥物燻煙消毒。注意保持室內空氣新鮮。 準時給房間通風。嚴禁在室內吸菸。

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小聶物語:空調wifi西瓜,已經是夏天的標配了。但是對新生兒來說,寶寶剛出生的免疫力低下,寶寶要適當地吹空調,可以在空調房間休息睡覺,但空調溫度要控制在26度以上,注意經常開窗換氣,多給寶寶喂水。關注@聶小護育兒記 ,一名90後護士,一歲寶寶的媽媽,專注育兒領域,每天分享育兒乾貨知識。#能不能給寶寶吹空調#

#育兒避坑指南#

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