記憶力訓練之為什麼我做了聯想也記不住?

昨天有一個小哥哥找到我詢問道,我做了聯想為什麼也記不住啊?

多米尼克在他的《我最想要的記憶魔法書》中有一句話言簡意賅的提到了這一點,當你記憶的信息回憶出現問題的時候,往往不是技巧有問題,而是使用技巧的人出了問題。

記憶力訓練之為什麼我做了聯想也記不住?

由於國外很多記憶類書籍的誤導,很多年輕人尤其是那些心浮氣躁的年輕人就很容易上當受騙了,但凡是記憶力訓練能有大成者都是和非常好的意志品質是有關係的,因為記憶力訓練很辛苦

而國外的記憶類書籍大多是這樣表述的:某年某月某日,我看到了某人的一本記憶類書籍,然後做了一些訓練我的記憶力大幅度提升,一下子就超神了,這種表述在國外的書籍中屢見不鮮,

站在營銷的角度,這樣可以讓自己的書籍大賣,也讓更多人感興趣,可是我是一個另類,喜歡說大實話,說大實話如果是針對他人那麼就是情商低,或者直白的說是人壞,但是如果通過不說實話誇大其詞去誤導觀眾那就更壞了,叫做精緻的利己主義者。

記憶力訓練之為什麼我做了聯想也記不住?

記憶力訓練之為什麼我做了聯想也記不住?

1、沒有看了什麼書就立即超神的記憶大法,何況記憶類書籍,記憶類書視頻看完學會學好的人不超過百分之5,因為很少有人看書後做訓練的,國外的很多書籍的作者都在拍某搞記憶比賽營銷大師的馬屁。記憶力訓練其實很辛苦,辛苦到一定程度又 可以讓你變成記憶達人,很多人熬不過去就倒下了,能熬過去的都是帝王蛾。

2、書能表現出來的信息很有限,很多書籍對記憶宮殿都是幾頁帶過,學不到很深層次的技巧,大多數人通過自學記憶宮殿的人後期還要領悟+研發+找高手私下學習,書的核心作用只是啟發,鑑於書的特殊性,本人在寫書的時候像個保姆一樣細緻的去描述,並且刪除了所有心靈雞湯的無效內容,從最初我認為人的意志品質培養是一個方 面到那是你們的事我並不關心,我只寫記憶理論和技巧還有案例,沒意志品質的買了不想做訓練最好是擦屁股。

3、人的智力分為三類:神經智力、經驗智力、反思智力,在學習過程中,神經智力和我們大腦的先天條件有關,這就是投胎的本領了,不同的人先天條件導致他們記憶同樣的信息保持率是不同的,需要複習的次數也是不同的,人生而不公。

神經智力無 法改變和先天有關,可以改變的是後面兩者,什麼是經驗智力,就是反覆做同一件事積累經驗也可以大幅度提升當事人的能力,

記憶力訓練之為什麼我做了聯想也記不住?

比如一句話:互相對立和互相補充的人生境界

我看到的時候就是秒轉畫面:兩個人面對面互相對立,往對方口袋互相補充一些人參(代替人生),因為過往有太多可以借鑑的經驗導致很多抽象信息都可以秒轉,而記憶訓練的過程中我會要求我的學生每天轉化30個抽象詞,後期再到詞組、句子、自然段,如果沒有這些經驗的積累是無法成為記憶高手的,而經驗的累積也是分區域的,如果你只是瘋狂記憶數字做訓練,你是無法得到文字的經驗智力的,沒有就無法到快速記憶。

最後是反思智力,如果我們盲目的做一件事情卻不反思,猶如和尚唸經以後口無心,很多人做記憶訓練只知其一不知其二

比如我們記憶一個單詞,aware 意識到的,

有一部分小孩子只盲目追求快,比別人狠,比別人牛,這種學生最不淡定了什麼都要爭個勝負一樣

因為圖快出現這種聯想,a編碼apple蘋果,wa青蛙,re熱狗——蘋果砸到了青蛙,青蛙吐出熱狗到一個石頭上(一個石頭——意識)

然後過一陣子他們 就譴責了,為啥我記憶的單詞老是記得快忘得也快啊!

首先圖像拼湊毫無邏輯,是屬於對圖像的機械記憶,其次只追求快不追求質。

而能成為大師的學生這時候會很細膩的觀察單詞,先慢後快,一個a襪wa子re熱的,意識到前面有人剛剛脫下來,為單詞聯結建立了一個邏輯性,圖像的量也少記憶輕鬆。那麼後者是具有反思智力的人。

記憶力訓練之為什麼我做了聯想也記不住?

在記憶訓練的過程中,我們也需要很強的反思智力,那麼我給那些說聯想馬上忘記的人一些反思智力。

1、當我們的編碼很不貼近信息的時候,自然容易忘記。

舉例:promote 促進,差的編碼:屁股肉——pro,這裡屬於不完整對應,pirou和pro差異太大了,編碼無法完整對應要記憶的信息,屁股肉豐滿的模mote特出境。

最後再回憶信息的時候屁股肉很難回憶pro,我的一個學生的cl編碼是成龍,clo編碼也是成龍,最後回憶的時候就出問題了,然後他就說記憶技巧有問題,於是我又變成了一個耐心的小保姆。

其次前面的聯想出境(代替促進,諧音)這個圖像很難出圖,其次也很難辨識是出境還是旅遊呢,這時候回憶就出問題了。

那麼正確的聯想方式示範:pro詞根向前,僕pr人投籃,籃o球向前飛,保姆式教學讓你記住這個詞根,

promote 促進——向pro前走的模mote特在做汽車展,用模特來促進汽車銷售。很多時候我看到一些人的編碼都是那種對應不上的,或者抽象信息編碼成另外一個抽象信息的,後續的聯想就很難回憶,

例如:管理——慣例,鑑定——寶物(寶物一定能回憶出鑑定嗎?不會回憶成稀有或者別的嗎,所以問題還是會有)。

2、我們的編碼很難辨識,或者處於一個時間拉得很長的表述裡出不了圖:

例如:足球場擴大加速了花卉廠的生產 (時間拉這麼長很難出圖並且辨識)。還有一些人編碼的影像是沒有影像的,更像是一句話裡面把抽象詞強行放進去,

比如:要記憶及時 這個詞編碼影像,我及時的去吃飯了,記住這裡你根本記不住及時,因為及時不是圖像主體,吃飯是,你只是完成了一個造句強行加入了一個抽象詞而已,如何記住及時

正確圖像應該是,一個碗從桌子上掉落我及時接住。我們的影像是有明確目的的編碼,而不是造句強行添加抽象詞,很多人學了很久都在重複這種錯誤。

記憶力訓練之為什麼我做了聯想也記不住?

3、我們很多人喜歡用邏輯,但是他們不瞭解邏輯必然是什麼?

比如趁機,從未,成端,這幾個詞彙的記憶,也許你能看到一個聯想表述:在家裡趁機孝順父母,從未順過老人,成天端飯給老人吃。這種邏輯是意義不大的,首先這些抽象詞都不是圖像 的記憶主體,其次邏輯必然也不是這麼去理解的,邏輯必然是我們想到A必然就會到B,

舉例:我乘坐飛機(趁機=乘機),乘坐飛機一定時間一般都會上廁所,上廁所要從位置上下來(從未=從位),乘務員到一定時間會端飛機餐(成端——乘端),那麼我完成的事情是完成了兩個邏輯必然的推理記憶,也許我使用了一些諧音,但是一定比是似而非的強行造句要效果好,為什麼呢?

因為對方對記憶的理解是有誤的。比如趁機肯定不是你造句在家裡趁機孝順父母就能記住的,如果是邏輯影像應該是一個人在睡覺,小偷趁機偷錢包下手,趁機是抓住某個時機去做什麼的畫面,而不是造句添加抽象詞。

經驗智力的解說我就說這麼多,還有海量經驗是沒有時間寫出來了,希望大家熱衷於反思和積累經驗成為某領域的達人

記憶訓練至少有2個月的適應期,不要總想著我看一眼書籍就超神,如果不超神我就怪誰,可能除了鬱悶他人也沒什麼用,同時正確 的技巧可以大幅度減少你的學習時間,那麼無論是通過反思獲得還是直接找一個師傅學都是好的途徑,不可盲目追求速度,那樣永遠成不了高手

送大家一句話:慢就是快!

原創作者:寧梓亦


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