「15分钟食谱」家常香煎菜式金黄香口 少油一样不失风味

咸蛋煎肉饼

「15分钟食谱」家常香煎菜式金黄香口 少油一样不失风味

材料

1.免治猪肉200克(可以买现成)

2.咸蛋黄3只

3.蒜蓉2汤匙


腌料

1.麻油1茶匙

2.糖一茶匙

3.胡椒粉 适量

4.生粉2茶匙


「15分钟食谱」家常香煎菜式金黄香口 少油一样不失风味

1.咸蛋黄以大火隔水煮8-10分钟,再压成蓉

2.免治猪肉加入腌料,蒜蓉及咸蛋黄蓉伴匀,用手把肉来回达至起胶状态,冷藏约20分钟


「15分钟食谱」家常香煎菜式金黄香口 少油一样不失风味

3.用手搓圆压扁成肉饼

4.中火烧热锅,下少许油,用小火煎香两面至猪肉转色,转中火煎至熟透


不失败秘诀

1.把肉团达至起胶状态,可令煎肉饼时不易散开

2.腌过的肉类置于低温状态下会快些入味

3.肉饼搓细点及压扁些,会较易熟


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