朱华笔记
作为专业心理咨询师，治疗过很多抑郁的来访者总结他们的表现如下：
1.心情低落，唉声叹气，高兴不起来。没完没了的哭泣。
这个和他们体内缺乏一种叫5色羟胺的一种深井递质有关系。通俗的讲就是快乐素。
2.对任何事情失去兴趣和愉快感。啥都不想做，包括性生活。
3.劳力感增加或不想活动，精力不足，容易疲劳乏力，懒散。
邋遢，不注意形象。
4.注意力无法集中，效率明显下降，失去工作能力。
5.自信心降低，认为自己没有能力，自卑感加重，觉得自己啥都不行。
6对生活没有希望，看不到未来，感到活着没意思。
7.觉得都是自己的错，过度负罪感和失去自我价值。
8.经常感到活着很痛苦，认为死样是解脱，会计划怎么去死。出现自杀或自伤行为。
9.出现睡眠障碍。入睡困难，睡眠浅易醒，多梦，早上赖床，起不来。
10.饮食没有节律，容易暴食，或没有食欲。
抑郁症轻度经过心理咨询可以很好的改善。如果是中重度药物同时联合心理治疗效果会很好。
自助者他助，只要有信心，抑郁正完全可惜治愈。
更详细信息请关注并私信我。
心理咨询师萨语
抑郁症患者是非常痛苦的，甚至痛苦不堪，很难用语言表达。
（1）心情焦躁，易怒，可能很平常的几句话，就努不可竭，没完没了，甚至天大委屈，泪水涟涟。
（2）疑心重重，变的的不可理愉，所有解释如风，听不进，钻牛角尖。
（3）牢骚满腹，天下的事没一件是满意的，唠叨不止，重复重复再重复。
（4）因焦躁严重失眠，甚至彻夜难眠，非常难熬！天黑有恐惧感。
（5）严重者有轻生念头，亲属必然高度重视，多多开道。
因人而异表现不同，如有症状早治疗，减少痛苦，特别是亲属多陪伴，看看山，观观水，鲜花丛中把风吹，不要急不要躁，多多脸陪笑
陈秀顺1
我遇见过一个学生，因为抑郁症而休学，据他妈妈的描述，这孩子在家的表现有以下：
1.食欲非常不好，妈妈想尽办法给他做各种好吃的，他都非常挑剔，要么不吃，要么只吃一点点。
2.睡眠非常不好，经常半夜三更去敲爸爸妈妈的房门，跟妈妈哭诉，很痛苦，睡不着。
3.莫名其妙掉眼泪或者发脾气，表现非常暴躁。父母不能重说一句，重说他一句，他就歇斯底里发脾气或者红眼睛，直接掉眼泪，一个13岁的小孩，默默坐那儿可以哭很久。
4.爸爸妈妈，尤其是妈妈，几乎是一开口要说他什么，他就捂住耳朵，露出痛苦嫌恶的表情。
5.爸爸妈妈一喊他看书或写作业，他就喊头好疼。想睡觉。让他去睡吧。他又睡不着。
6.玩手机游戏的时候，玩得眼睛发红也不能停下来。父母喊他别玩了，他直接把手机摔碎了。非常冲动。
7.怀疑孩子生病了，带孩子去看医生，做各项身体检查，医生说孩子身体各项指标正常，身体是健康的。
希望孩子早日恢复心灵健康，早日回到美丽的学校！祝福孩子！
