日常生活中，男性朋友在互相開玩笑時，經常會說這麼一句話“一滴精十滴血”。雖然這句話，很多朋友都是使用開玩笑的語氣，但是很多朋友對此還是比較認同的。那麼，為什麼說一滴精十滴血？是迷信還是科學？今天給大家科普一下！
■一滴精十滴血，一滴血十碗飯？這是真的假的？醫生告訴你大實話！
其實這句話並不是真的。民間經常說“一滴精十滴血，一滴血十碗飯”。這句話並不是說一滴精相當於十滴血，或是一滴血相當十碗飯；主要是為了能夠提醒男性朋友需要珍惜自己的身體，不要過度的消耗，平時需要多吃點飯，這樣才能夠讓身體的氣血更加充足。
日常生活中，可能很多男性朋友認為，精華是很重要的。的確，若是沒有它，男性就會失去生育能力，無法生育下一代。雖然它很重要，但是它的重要性依舊是比不上血液的。精華中的主要成分是蛋白質、水分、酶以及無機鹽等物質；而血液當中的主要成分是血漿和遺傳物質。沒有精華，只是不能夠生育；而沒有血液，那麼就會影響到身體呢。
不少人表示，男性一生只能夠排6000次，其實這是不對的，只要身體保持健康，那麼它就會源源不斷，無時無刻產生，可以說是取之不盡，用之不竭的，所以並不會存在這個問題。對此男性朋友是可以放心的，只要你的身體素質可以，身體健康狀態不是很差，哪怕就算是到了90歲依然還是有的。
有些男性朋友可能由於聽信這樣的話，平時比較節省，但是大家需要知道的是，如果你經常憋著，那麼反而對身體是不好的，反而會損傷身體。
有些朋友平時總是想省著點用，特別是備孕期的男性朋友；但是精華生存期還是很短的，一週左右就會失去活力。如果你總是節省，不及時把它們排出去，那麼它們就會在體內逐漸失去活力，最後衰竭。當你長時間不排，那麼就會有越來越多的堆積在體內，這樣反而對身體健康不利，甚至還會導致體內的內分泌出現問題，心理也會出現問題。
當然平時也不能夠過於縱容自己，一週一兩次即可，這樣能夠促進代謝，對身體也是很好的。如果你太多次，那麼反而對身體不利。在小蝌蚪當中，含有一定的鋅元素，如果你排過多，那麼就會導致體內的鋅元素過少。而一旦體內缺少鋅元素，就會很容易影響到小蝌蚪，甚至還會影響到身體免疫力，出現精神萎靡，記憶力下降等情況。總是適度才是最好的，不要不排，也不要過於頻繁。
日常生活中，男性朋友在排小蝌蚪時，也是需要觀察一下的，正常的應該是白色的，粘稠度適中，沒有明顯的異味。如果你排出來的東西都符合這些條件，那說明你是正常的。倘若你發現顏色跟水一樣透明，並且還帶有黃色或紅色，太粘稠或太稀，甚至還有明顯的臭味，那麼就需要提高重視了，可能是身體內出現了問題，還請及時進行檢查。
