不知道你有没有选择困难症？
大到毕业选择工作还是考研，小到今天晚上吃什么，奶茶要不要加珍珠，都要纠结一番。
（我太难了
当然相比较来说，奶茶加珍珠，可乐加冰这些都是简单的选择，我们很快就能做出决定。
但是面对一个复杂问题，或者是多个选择都有道理的时候，我们应该怎么办？
比如，工作还是考研的选择，是毕业生永恒的话题。工作可以提前积累经验占据先机，考研能提升学历，开阔眼界。
应该怎么决定？各有各的道理。如果说这个选择中再加入考公呢？我们的头就更大了。
今天灵姗同学来分享一个能帮你做决定的思维方式，量化思维。
什么是量化思维
比如我们刚才提到的那些选择，它们的好与不好，其实是非常模糊的表达。
考公好工作稳定，读研好学历高…说白了，就是定性的分析方式。
而量化思维，是一种定量分析的方式。通过构建一个价值评判标准，并以数据化的形式呈现，帮助你快速做决策。
这个思维有多厉害呢？来给大家讲一个有意思的故事，发生在1993年的一起绑架案。
被绑架的那个人是石油富商，叫查尔斯·乌舍尔，犯罪分子策划了一场挺完美的绑架，几个人蒙面劫持走了乌舍尔。
然后直接长途跋涉躲到了一个偏僻的地方，乌舍尔全程被蒙住眼睛，然后通过电报联系，用巧妙的方式拿走了20万美元的赎金，没有留下证据。
绑架九天之后，自负警察不会抓到自己的犯罪贩子释放了乌舍尔，但是他们万万没想到的是，这个石油富商非常冷静，而且是个量化思维的高手。
来看看他给警方提供了哪些线索？
①被绑架一个小时后经过了一片油田，半小时后经过了另外一个。这是因为他两次闻到了石油的味道，并且听到了油井工作的声音。
②他根据车速和时长，估算到汽车开到关押点，大概走了960公里。
③在被囚禁的房子中，可以听到每天两班飞机经过，他想方设法推算出了两班飞机的时间，分别是上午9:45和下午5:45。
而且，7月30号那天，外面下起了大雨，早晨的飞机没有经过。
FBI根据这三条线索圈定了范围，很快就锁定了德州一个偏僻的农场，果然抓住了绑匪一家，成为了一个非常经典的案例。
仅仅通过简单的数学运算就能产生这么大的威力，这就是量化思维的作用。
量化思维怎么使用？
在前面我们提到了，量化思维是通过构建一个价值评判标准，并以数据化的形式呈现，帮助你快速做决策。
我们每个人，都有一套属于自己的人生观，价值观和判断标准，这些都是影响我们决策的重要依据。
而在我们没有使用量化思维的时候，这些标准其实是隐藏在我们的潜意识当中的，非常模糊，也非常脆弱，而量化思维就是帮助我们将潜意识表像化。
就像我们就开始提到的例子，毕业到底是选择工作考研还是考公，因为当时我们的判断标准太过于主观化。
凭借自己的印象，或者是家人和朋友的经验进行判断，所以很容易就陷入到犹豫当中。
如何能让自己的评价标准变得更加客观，这就需要将具体的评价标准给数据化，把所有的评判通过数字进行呈现，最后进行统一比较得出决定。
刚才提到的毕业后的选择这个例子量化起来有些复杂，我来举一个更简单的例子，饮料是喝奶茶还是喝橙汁这个问题。
现在把这个判断的标准数据化，从甜度，价格，口感，健康度几个层面来进行分析（想喝个饮料我不容易）
奶茶：甜度7，价格5，口感8，健康度4。
橙汁：甜度4，价格5，口感5，健康度8。
将数据进行加总，奶茶的总分是24分，橙汁的总分是22分。
恭喜奶茶！凭借自己好喝又长肉的属性胜出。
当然，这是我的判断标准，每个人都有自己的价值判断标准。
对于一个纠结的选择，我们可以将他们拆分为多个评价维度，通过打分的方式帮助自己作出决策。
用OKR启发量化思维
OKR是一个非常热门的管理理念，最初由英特尔公司制定，在谷歌成立不久，被风投家约翰·都尔引入谷歌，并一直沿用至今。
除了Google以外，现如今有很多公司在使用，国外Facebook，Twitter，Linkedin，国内知乎，咕咚等公司都在使用。
OkR也是一种量化思维的工具。通过O（目标）来进行拆分出KR（关键结果），下一级别的O是上一级的KR，最终保证大家目标方向的统一。
简单来说，就是解决：
①我想去哪儿？设定明确的目标，明确什么样的指标是需要量化的。
②我要如何调整自己的步伐，才能达到目的地？也就是设计关键结果，拆分需要做的动作。
对于企业来说，OKR之所以有效，是因为它把公司目标从上到下，逐级进行拆分的类似金字塔式结构，最终拆分到团队或者个人OKR。
对于个人的话一样可以使用，举个例子，我的O：今日头条粉丝数量超过5万人。
KR1：保证每周两篇原创文章，规划100个指定选题；
KR2：头条问答高质量完成20个关键词的所有相关回答；
KR3：每周完成5个小视频的制作，多渠道传播；
要注意的是，在制定OKR的时候，要满足SMART原则，也就是说，要让目标具体，可衡量，可实现，相关，有时间限制。之前这篇文章中提到过：
这6张思维导图，我差点不舍得分享出来
其实在我们的生活工作中，比如学习，健身都可以设定明确的OKR。
如果你觉得上面的内容比较复杂，那么只要记住以下几个核心问题：
你的目标是什么？
减肥
实现这个目标最核心的衡量指标是什么？
体重下降5千克。
你应该用哪些可以被量化的动作来完成它？
每天摄入热量不超过2000KJ，每天有氧运动的时间20分钟以上，每周力量训练三次。
当你能够回答这几个问题之后，其实已经在运用量化思维解决问题了，就是这么简单。
P.S.：本文的灵感来自课程的老喻人生算法，附上我当时做的思维导图笔记。
我是灵姗，个人成长教练，帮助500+人完成逆袭，用最简单的故事讲述职场成长。欢迎关注@灵姗的成长笔记，回复“书单”送你一份成长书单。
