《列子·天瑞》 中写道：“人自生至终，大化有四，婴孩也，少壮也，老耄也，死亡也。”人生的最大变化有四个，即人生的婴儿、少壮、老年和死亡。
人生有四个阶段，而外汇市场24小时连续运作，涨涨跌跌，永不停息。其走势就如地球上的昼夜转换，周而复始。与此相对应，我们也可将汇率行情走势分为四个阶段，它们分别为筑底、上升、筑头和下跌。我们可以通过观察汇价走势图，如常用的K线图来判断这些形态。
1. 筑底阶段
汇价筑底形态一般有三重底、头肩底、双重底(W底)和半圆底(锅底)等。底部横向构筑面积越大，代表上涨累积的动能越多，上涨的幅度也越大。在此阶段，应进行低买高卖的区间操作，如保守可放弃该阶段的赢利机会，转战下一阶段。
2. 上升阶段
当汇价破前期底部的颈线，就预示着一轮上升走势的开始，并且上升的高度一般为前期底部的垂直高度。这个阶段就如体力充沛的年轻人，拼命的往前冲而且跑得远、跳得高，虽然没有什么耐力但遇到困难只要稍作休息就能再度出发，就像行情上升的主阶段，幅度大且速度快，虽然持续不久但遇到上档压力只要稍作回档整理就能马上再度发动新一轮的上攻。该阶段初始时期应是我们勇敢追买的最佳时机。上升阶段也是我们赢利的主要来源。
3. 筑头阶段
就是上升阶段的后期。这时行情走势企图向上再度推升但多头用尽力气也没法突破前一波高点，最后向下突破颈线完成头部而进入下跌阶段。在此阶段，前期的中长期买单应出手，短线可试做快进快出的区间操作。
4. 下跌阶段
与上升阶段道理一样，只是方向相反。在这阶段人心涣散，汇价无力支撑，下跌速度迅猛直到动能消失转入筑底阶段。下跌阶段应坚决杀跌，该止损的迅速止损，不然损失巨大。
在24小时连续运作的外汇市场中，其价格走势就如地球上的昼夜转换，永不停息。在这些涨涨跌跌的外汇价格走势中，只要学会观察这些价格走势形态，把握入市时机，其实也不失为一种外汇技巧。
