一个人内心压抑久了会变得厌世吗?

最凉的凉


一个人内心压抑久了会变得厌世吗?

人如果长期处于压抑的状态下,会有厌世的情绪产生。觉得自己就是多余的,没有生活的动力,没有被人需要,没有倾诉的人,前途一片渺茫,活着就是一种煎熬,周围环境像是一个灌满了铅的容器,随时都会因缺氧而窒息。


处于这种情况下,出于人的本能,或许也是行尸走肉般的生活一段日子,慢慢地你会找回一点活下去的理由。看着自己破烂的人生,开始选择逃避面对。久病成医这个词最适合不过,这里并不是活下去的欲望,而是一种活着的惯性作用,你会知道自己如何摆脱那个厌世的阴影。


日子总还是要过下去,你不走,时间不会等你。有人说时间才是最好的良药,正确,时间让很多东西变淡,你觉得我只是想活着,并不奢望什么,只是简单的活下去,因为毕竟我们不是石头缝里蹦出来的。人间疾苦尝遍,别去品味,更别想过去的,未来的日子,只活在今天,这一刻还能呼吸到清新的空气。

我想压抑久了人都会产生厌世情绪,只是有的人不言语,藏在心里,用时间去化解。内心强大是一种能力,压抑久了一部分原因也是个人对生活的偏见,自己把自己逼到了墙角里,钻了牛角尖,生命很轻,不要让自己背负太多,如果累了,请原谅自己无能,我只是一个存在,平凡的存在于喧嚣的尘世间。


风向之初


一个人内心压抑久了不但会变得厌世。而且会出现身体疾病。

首先是一个人内心情绪压抑久了会出现心理问题。

比如说感觉活着没有意义,对世上的很多事情没有兴趣,对学习或者工作以及人际关系交往都没有积极性,对自己的穿着打扮也不讲究。因为自己压抑的情绪太多与家人或朋友交往会发生冲突或者是暴怒,造成人际关系特别差。时间久了形成恶性循环,人际关系越来越差,甚至失去朋友和家人的理解,使自己的心理问题加重。因此,会感觉到这个世上没有人能理解自己,感觉活着没有意义,所以会厌世。

其次,因为一个人的内心情绪压抑久了,也会造成身体疾病

一是心情不好时吃饭会造成胃粘膜减少,消化功能减退,会出现胃疼或者拉肚子的症状。吃的食物不能消化,还会出现胃炎。最后有可能转化成胃癌。二是长期情绪低落、郁闷,忧伤肺,也会造成肺病。三是因为情绪不稳定,易激怒,会和朋友家人发生冲突。怒伤肝,还会造成肝病。四是内心压抑久了还会造成失眠。

最后再说一下,如果是儿童青少年情绪压抑久了,会出现抽动症。比如说眨眼睛,纵鼻子,脸部抽动,嘴抽动,肩部抽动等等。

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心理咨询师董伟


一个人内心压抑久了会变得厌世吗?

如果说一个人内心感到压抑,而这种压抑的来源性是非常广泛的,而每一个人的内心压抑所产生的程度也是不尽相同的,就压抑本身来说,就是我们人的情感所体验到的一种感受,虽然压抑是造成我们心理疾病的根源之一,压抑同样是我们人类社会文明的基础,同样,压抑也是我们各地成长的需要,可以这么说,压抑就是我们自己有意无意的对内心所期盼的欲望,以及我们情感和情绪的抑制行为,所以内心压抑久了,不会变得厌世。

在压抑的自我体验中你能够体会到压抑就是自我压抑,而非他人或社会对我们的控制,压抑是有意的、自觉自愿的。比如我们面对自己的领导的错误,没有勇气去直面应对,而提出自己的不满,或直接批评领导的错误。这就是自觉自愿的,而且是有意的压制自己的情绪释放。社会中的伦理道德“男女有别”,你会很自觉的去遵从这一道理,与异性接触时的分寸掌握的恰到好处,而绝不越界等。

一个人无论他处在什么环境下,其适应的程度是最起码的生存之道,“人在屋檐下,怎能不低头”的道理,谁都知道。但从我们人类的欲望来说,我们人的欲望就有许多而欲望之间又相互矛盾有的甚至是不相容的,要想满足某些欲望,就必须对另外一些欲望做压抑。但是我们所压抑的一般都是带有破坏性的欲望,比如我们的性欲,而性欲本身它就带有社会性,他需要与他人来共同完成,因而社会中性欲受到压抑是理所当然的,社会的和谐只有在性欲得到适当的压抑,唯有对个体能够提供满足、安全、家庭、爱情以及传宗接代等均需有的一定的好处才是不过分的性欲需求。

当然一般情况下,人们所说的内心压抑,多指向于情绪上的压抑,但是相对于情绪的压抑与欲望的压抑是一样的,而这种压抑同样也是人类社会文明的标志,如果我们的情绪在没有鸭翼的前提下,不论什么样的场合什么样的对象,我们都将自己的情绪完全的发泄出去也是不合时宜的,因为我们个体的主观意识所产生的情绪,这些情绪与情感及情绪与欲望之间,有可能是相互矛盾冲突的,比如你在一个与你有仇恨的人面前,你就要压抑悲痛的情绪。有些时候为了你既得的利益,需要与他人交流的时候,你就要压抑自己的愤怒。在有些场合,你需要维护自己的身份以及形象,你就要克制由于你的家庭而给你带来的烦恼产生的情绪,在这一场合发泄出去。

相对于情绪来说,在问题当中情绪产生以后,对其表达的抑制,在正常人当中是很常见的,这也是一种情绪理性化的表现,也更是为了把所出现的问题处理好,而不被自己的情绪化影响其出现更不好的结果。但是在情绪产生之前或情绪发泄之中的压抑,则大多数属于病态现象,这种情绪的压抑对我们的身心健康是极为不利的,也是有严重影响的。所以,一个人内心压抑久了,但从压抑的本质上来说是不会有厌世情绪的,但过度的压抑和不恰当的压抑,不用压抑很久就容易出现心理问题。


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