駐菲律賓大使館為留學生和漢語老師舉辦情緒管理講座

中國僑網4月29日電 據中國駐菲律賓大使館網站消息,日前,中國駐菲律賓大使館與菲律賓中國留學生聯合會共同舉辦《疫情帶來的情緒應對及管理》主題講座,邀請中國著名心理學家、碩士生導師、菲律賓萊西姆大學創新學院客座教授梁凱文博士與在菲中國留學生、孔子學院漢語教師和志願者進行視頻連線並回答提問。

梁凱文分析了隔離期間容易出現的幾種不良情緒及相關表現,並從神經心理學和人本主義心理學的專業角度闡明瞭急性應激反應下種種不良情緒的動因和神經系統工作原理,並舉例解釋了心理危機在五個層面的主要表現及其對個人行為的影響。

針對部分留學生表達對菲疫情的擔憂,梁凱文從行為主義心理學的層面教授大家快速心理干預的技術和技巧,並以“疫情過後我們可以做些什麼”的話題鼓勵大家調整心態,迎接疫情後的全新生活。

講座結束後,大家紛紛留言表示,感謝使館對在菲師生的親切關懷和幫助,大家一定合理安排好學習和生活,健康平安地度過疫情。


分享到:


相關文章: