和大多數人一樣，到內蒙第一感覺就是地廣人稀。特別是到了祖國北疆錫林郭勒盟，面積相當於內陸的一個省大小，而總人口才在百萬左右，錫林郭勒盟盟署所在地錫林浩特市總體人口不到30萬，與北京東部百萬人口聚集的燕郊鎮比起來，其人口密度真是不可同日而語。
而到了阿巴嘎旗——“叔叔”（阿巴嘎，蒙語：叔叔之意）這裡，人口更是稀疏，每平方公里不到1個人。有時候在草原裡驅車幾十公里，一個人影都碰不到，只見牛羊懶散的鋪灑在草甸子上。讓長期生活在快節奏都市的人，整個神經瞬間鬆弛下來，好像從萬米高空自由落體而下，那種舒適和快意，無法表達，只能親身體會才能終生不忘，這也許就是草原的魅力吧。
別力古臺鎮是旗政府駐地，大約住了全旗縣六成的人口——兩萬多人。到內蒙的每一個地方，我都好奇於這裡的地名，桑根達來、洪格爾、烏里雅斯太、那仁寶拉格、吉爾嘎朗圖，這些地名的來源不知是人物還是大山，抑或是某一片湖泊，總是帶著那麼一點點神秘。
而別力古臺這個名字，我看了一眼便記住了。這是一個蒙古族人名，還是黃金家族的貴胄，蒙古乞顏部孛兒只斤氏（姓：孛兒只斤，這姓氏的族人在蒙古族中舉足輕重），大元帝國烈宗也速該第五子。太宗成吉思汗鐵木真的同父異母弟，兩個人的關係可見一斑，也是成吉思汗在統一蒙古各部落，建立大元帝國的功臣。
書上評論別力古臺，說天性醇厚、友愛兄弟、身軀魁偉、勇力絕人、明敏多隻、臨事善斷、忍辱耐勞、不喜華飾、精通法典、善扶百姓，出征身先士卒、衝鋒陷陣、不避艱險、捨命救主，幸虧是中國語言豐富，這麼多詞句一股腦的拋了出來，真是毫不吝惜。放在今天，那簡直是“全民偶像”了，而作為一代天驕的成吉思汗，對他這個同父異母弟弟也是讚賞有加的，曾親口說過：“有別力古臺之力、哈撒爾之射，此朕之所以取天下也”。正是依靠了別力古臺的全力輔佐，才得以統一各部，建立帝國。
而在上文中提到的阿巴嘎旗特色黑馬，更是源於別力古臺的之因。別力古臺善於飼養、馴服馬匹，正是鐵木真最倚重的掌馬官。而作為蒙古戰馬的最優良產地——阿巴嘎旗可以說得天獨厚。對於古代冷兵器時代的戰爭而言，戰馬是重要的軍備物資。掌握了戰馬，就掌握了蒙古鐵騎，蒙古良駒日行千里、夜行八百，有了這數萬“機動化”部隊的蒙古帝國才有了之後這遼闊的國土。
答覆：上期談到阿巴嘎策格（蒙古黑馬酸馬奶）療法，很多朋友感興趣，後臺私信諮詢瞭解，在這裡摘錄一段內蒙晨報的介紹專題，如有想品嚐購買的，請私信吧，我讓廠家他們聯繫您：
“酸馬奶”是用馬奶酵制而成的一種飲料。蒙醫《飲膳正要》中詳細記載：其性輕而溫，味甜、酸、澀；助消化、條理體質，促進身體精華與糟粕得分解，柔軟皮膚、活血化瘀，改善睡眠，解毒，補血等功效。
“酸馬奶”是每年夏天6、7、8、9月份用奶多質量好的馬奶釀製。製法是先用正宗發酵的牛奶2市斤作起子，再把等量的馬奶放入大石缸內，每天攪拌10多次，缸口用乾淨紗布蓋好，5天后缸內的奶顏色變為淡青色，中間逐漸隆出沫子，香氣撲鼻，品嚐之酸而香甜，這就是真正的“酸馬奶”的起子。
阿巴嘎策格酸馬奶療法適應症：治體虛、肺癆、肺痼疾、心刺痛、貧血、白脈病、胃腸病、消化不良、月經不調、中毒症、水腫、煩渴等症。尚對動脈硬化、冠心病、高血壓病、腦血管病、肺結核、慢性胃炎、十二腸潰瘍、腸結核、細菌性痢疾、糖尿病、貧血，失眠等均有顯著療效 。
