1.挺胸收腹
说到正确的走路方式，还要注意的就是挺胸收小腹，然后让臀部夹紧，尽量不要弯腰驼背，因为如果弯腰驼背的人的身体脊椎是非常不好的，而其实弯腰驼背走路还是非常累的。所以正确的走路方式应该是挺胸抬头。
2.脚尖正对前方
脚尖一定要向前方，不要内收也不要外展，如果本身就有内八或外八，要尽早矫正。
3.肩打开，腰背挺直
一定不要耸肩，要把肩全部打开，背部有向后拉开的感觉。
4.走路时后腿要伸直
走路的时候，后腿要伸直，别弯曲，否则腿部肌肉会处于一种休眠状态，长时间如此，容易引起肌肉萎缩。
5.脚后跟先着地
走路时应该脚后跟先着地，再随着重心移动，落下前脚掌。
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