田家樂樂田思悅
長輩過世，那是人人都邁不過去的一道坎，無論別人說什麼，都無法真正幫助到你，只有你自己才能擺脫掉負面的情緒，進而掌控自己的人生。
雖然已經過去兩年多時間，但每每想起我父親的過世，仍然會潸然淚下。因為他的去世完全沒有給我們準備時間，特別突然，因此許多的想法和安排都沒有實現，總覺得存在太多的遺憾。另外，自己心裡特別地清楚他對自己的牽掛，但因為一直拖延並沒有在他在世的時候完成，那種痛苦簡直無法忍受。剛開始幾個月，基本上每天晚上都會有淚點，比如看到電視劇裡有關父親的情節或者書裡描述的父愛，最慘的就是看筷子兄弟演唱的《父親》，簡直哭成狗。
但是，人離開了是個現實情況，是需要我們去面對的，逃避或者躲藏並不能解決問題。我個人覺得，就應該留一段時間給自己，允許自己沉浸在這種悲傷之中，因為這是人類很正常的一種情感宣洩，我們應該承認我們會有軟弱的情緒和心理存在。我們是人啊，人就是有七情六慾，活著就要體會酸甜苦辣，這是上天賦予我們的最偉大的情感。我覺得只要我們承認或者允許我們負面情緒的存在，首先就有了生活的勇氣。你想啊，連死亡我們都已經經歷並且直面了，還有什麼可以打倒我們的呢？
但是，這段時間要有期限，不能是無休止的。你要給自己設定出時間，因為生活仍要繼續。而且，離開的人也真的是希望你會抱持著愛與希望，繼續大踏步地向前走。最重要的是，離開的人肯定是有遺憾的，你難道就只想渾渾噩噩的生活，不想去解決TA的遺憾嗎？如果想，那就不要遲疑了，趕緊去完成，遲則生變，不要再變成另一種遺憾留給自己。
你已經有了直面生活的勇氣，又有了生活的奮鬥目標，那你的精神也會振作起來的。你會發現，在你的身邊，還圍繞著你的其他親人和朋友，他們一直都在，都在陪著你等著你，你會更加懂得愛，你的心自然會溫暖起來，笑容也會回到你的臉上。加油，朋友！
人生五味，微笑面對。薇薇安的小時空，記錄愛與溫暖。
安淨時光
這就是失去才知真貴，人活百歲總有一死，長輩己走活著的還得繼續，望節哀順變，儘快從悲傷中走出來，善待每一個親人吧。僅供參考。
用戶70192465719
多走動和朋友們。串串門子和人家交流交流。 可以出去旅遊旅遊。放鬆放鬆。
