近日，气温回暖明显，柳絮也开始在空中飘散，跟柳絮过敏的人在吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤也会出现瘙痒、眼结膜发红等过敏性反应，严重的还会影响睡眠，因此一定要做好预防。下面，经济日报-中国经济网健康频道就为您总结整理如何预防柳絮过敏。
柳絮多时减少外出
柳絮是难以避免的变应原，最好在柳絮指数高时减少外出，关闭门窗减少柳絮的进入。有过敏史的人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。
外出戴口罩、回家清洁鼻腔
外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与柳絮直接接触。户外活动后，可用淡盐水清洗鼻腔，温水洗脸及眼睛，用吸尘器吸附衣物。
随身携带抗过敏药物
柳絮过敏者要与空气隔绝几乎不可能，对于多年都“定时”发病的过敏患者，除了做好防护外，还可以随身携带一些常用的抗过敏药物如息斯敏、扑尔敏等。对于因过敏出现急性哮喘的患者，专家提醒，必须随身携带可以临时控制哮喘、缓解症状的药物。
佩戴防护眼镜
对于过敏性眼病的预防，要尽量减少外出，出门时应配戴防护眼镜；配戴隐形眼镜的患者应彻底清洗掉眼镜上积聚的分泌物、蛋白等，选择温和的护理液；眼睛干涩者可适时补充人工泪液使眼睛保持湿润。
饮食清淡、多吃绿色蔬菜
专家表示，春季要特别注意养肝，要多吃绿色蔬菜，因为绿叶菜对于人体的肝经效果是最好的。要少吃辛辣食物，易过敏人群也可适当补充维生素。
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