北京时间4月18日讯：相信了解中国女排的球迷都知道，在2020年的集训名单当中，一共有20名球员。其中有三名球员，郑益昕、刁琳宇，还有倪非凡暂不参加首期集训。按照当时广大球迷的分析，毕竟奥运会就在今年七月进行，只剩几个月的备战时间，后面还有很多比赛要打，真正集中训练的时间也就两个多月而已。在备战东京奥运的最后阶段，教练组也肯定是要改变以前大国家队的训练理念，集中最优势的人才，完成最后的冲刺。在二传位置上，郎导也是保留了近两年来的两位主打二传丁霞、姚迪，同时招来了1997年出生的年轻二传梅笑寒。但疫情的到来，让奥运会延期一年举办，这就给刁琳宇这种本身具有一定的能力和大赛经验，也正值当打之年的球员带来了机会。
于是，我们看到了刁琳宇在自己的训练笔记当中，写下了“迟到了，有些跟不上训练节奏”这样的感慨。当然，伴随着这种感慨的，还有刁琳宇对中国女排训练效果“太棒了”的夸赞。她的有一种感受，也让我们更加能体会到在中国女排这个大集体当中，哪怕是一个阶段的训练，也能给每位球员带来比赛气质上的改变。所以，迟到了的刁琳宇，不仅能从队友的传球动作当中看到他们的技术进步，还能从他们眉宇间都看出大家的自信，以至于这种对比，让她自言心里产生了小自卑。
不过，这种球员心理上的不适感，作为主帅，同时也作为“母亲”的郎导当然很容易看透。所以，郎导在提醒刁琳宇注意技术要领，进行规范训练的同时，会鼓励她，“不急，慢慢 来，你先愣传，熟能生巧！”哈哈，我们的郎导不仅是教练行业的绝对精英，在语言能力上，也真的是有一手。一个“愣”字，其实就帮刁琳宇心中清晰了队友的那些看似成型的技术是怎样练就而成的。
正如我们在前几天梅笑寒的训练日记当中了解到的那样，郎导训练二传，并不像其他教练那样对大家的传球动作扣得特别细，而是让大家在与队友的配合当中，有充分的自由，就是让大家在攻传配合的过程中找感觉。练一次，练两次，练三次，反复不断的在攻传配合当中做分组练习，攻传当中最恰当的那个点，也就很快找到了。如果说一开始是“愣”的话，传到最后肯定就是“妙”了。从“愣”到“妙”的过程，还不就是熟能生巧的过程吗？
当然，郎导带领大家集训，不仅仅只有场上的训练。场下的功课，每天也都不少。及时进行集体会诊，让球员们既有自己给自己的点评，又有球员之间的共议，总之，交流的目的，就是彼此学习，同时查找短板。像刁琳宇这种迟到了的球员，就更需要加班赶进度。不过，刁琳宇也算乐在其中。虽然在她的训练笔记当中不断提到自己与队友之间的差距，但我们仍能从她的字里行间感受到，她的积极和努力。刁琳宇会拿了江苏队队手张常宁和龚翔宇的笔记来补课，但却绝不是抄袭，而是一边补充知识点，一边自己细细揣摩。在场上训练和场外业务学习双管齐下的前提下，能力变强了，刁琳宇反而更加觉得自己惭愧，看到差距了。而这，其实代表着她的整个状态，已经上升了一个高度。人是只有视野更开阔，变得越来越强大时，才更容易觉得自己还有很大差距和很多不足的。
虽然迟到了，但没有缺席。刁琳宇回到中国女排这个大集体，成为第18名集训球员，她可以说是收获满满。在她感叹中国女排封闭训练效果极佳的同时，也让我们懂得了中国女排强大的又一个原因。来到这个集体里的每一位姑娘，真的是集中精神，尽全力找差距，定目标，不断提升自我。想想意大利女排国家队主帅，还有球员们，暂时还不能集中训练，他们的媒体却在喊着要和塞尔维亚女排争奥运冠军，都没把中国女排放在眼里，当成最重要的对手。而中国女排，从郎导到18名队员，包括刁琳宇这种“迟到”了的球员，却并没有时间和精力去和意大利女排争口舌上的长短。整个集体当中，也没有任何人有任何一丝一毫的懈怠。这样的中国女排，本身就是卫冕冠军，他们不是奥运冠军的有力争夺者，谁又配得上这样的荣誉呢？让我们一起为刁琳宇加油，也为中国女排加油。
