他曾与马文革是黄金搭档，19岁战胜巅峰老瓦，退役去日本惹争议!
铁打的老瓦，流水的国乒，中国乒乓球男队在上个世纪90年代中遭遇到了前所未有的低谷，当时欧洲选手霸占国际乒坛，中国男队已经陷入了挣扎之中，不过在那种低迷的阶段中，中国乒乓球还是出现了一些高手。
于沈潼，这位国乒90年代的杰出代表人物，尤其是当时的于沈潼延续了江嘉良的直拍正胶打法，在当时的国乒男队中，于沈潼并不是最强的，马文革、王涛、徐增才、陈龙灿等实力均在于沈潼之上，但是于沈潼却被邀请参加1987年瑞典公开赛，初生牛犊不怕虎的他，在瓦尔德内尔的家门口战胜了对手，一战成名的于沈潼让他士气大增。
当年仅19岁于沈潼年战胜了巅峰的老瓦，尽管是一场公开赛，不过让这于沈潼信心提升不少，在1991年，于沈潼搭档马文革获得了全锦赛男双冠军，同年，他又获得了欧亚明星巡回赛总决赛的单打冠军，这样一来，巅峰状态中的于沈潼在双打的成就让他最终获得了92年巴塞罗那奥运会男双比赛资格，尤其是他与当时国内一哥马文革合作，两位参加奥运会，目前无疑奔着金牌去的。
获得是奥运会的绝佳机会，于沈潼与马文革在当时被称为黄金搭档，在小组赛中，两人以第一的成绩晋级8强，于沈潼和马文革在1/4比赛中遭遇到了韩国选手姜熙灿/李哲承，很多人赛前预测中国队将会很顺利晋级，毕竟实力远在他们之上，可是结果却是令人痛心，两组打到了决胜局中，最终遗憾爆冷出局，当时的于沈潼欲哭无泪，在之前几乎没有经历过这种挫折的他，很难接受这样的失败，在那次的奥运会男双比赛中，中国队另外一对王涛吕林组合最终获得了巴塞罗那奥运会男双冠军。
在奥运会上的失利让于沈潼决心要退役，很快于沈潼提交了要离开国家队的请求，当时的国乒教练组强烈要求他继续再战，毕竟当时于沈潼只有24岁，国家队非常想培养他，软磨硬泡的方法并没有挽留住于沈潼，在他自己多年之后回忆当时的情景，他表示自己受到奥运会打击太大，那种遗憾是无法弥补，不过在退役国家队四个月的于沈潼，毅然来到了日本队。当时中国乒乓球男队处于一个水生火热的状态中，非常希望于沈潼这种人才留队。
或许是出于无奈，或许是为了爱情，于沈潼跟随着妻子来到了日本，甚至于沈潼的妻子赵多多还改了一个日本名字，而于沈潼在打了日本打了一段时间球后，找到了一个乒乓球主教练的职位，这一待就是8年，尽管于沈潼一家在日本生活的不错，不管是金钱还是社会地位，但是他的生活并似乎少了点什么。
于沈潼其实退役去日本在当时引发了不小的争议，但是他在日本发展到巅峰的时候，然后又作出了一个重大决定，决然要回到祖国怀抱，他当时花了近半年的时间才回到辽宁男乒执教，尽管在辽宁男乒一年工资不如日本一月多，但是于沈潼坚定了自己信念，他一直在带领辽宁男乒在前进中，培养了一批优秀的运动员。
如今的于沈潼已经回国10多年，不过他依然还为乒乓球事业做着贡献，或许当初的于沈潼不离开国家队，或许他能在巴塞罗那奥运会获得金牌，他如今的生活会更好，人生的几次重大决定总是让人们捉摸不透，不过最终心系家乡的他还是获得不少祝福，如今已经50多岁的于沈潼，希望这位前乒坛国手生活越来越好。
