选择这本《请你迷失在我身旁》是因为封面上的一句话“跟阿德勒学习守护逐渐老去的父母”，吸引了我。这是一本我目前正需要学习的书，而作者也是著有畅销书《被讨厌的勇气》的日本心理学家岸见一郎，相信会从中学到很多东西。
每个人都会面临父母老去，需要儿女照顾的问题，作为子女该如何面对这样的问题，如何面对患病的父母，重新找到和父母和谐相处的模式呢？这本书解答了我种种的疑问。
01，面对日渐老去的父母，我们可以做些什么
普作者写这本书源于他有个患有阿尔茨海默病的父亲，逐渐忘记了曾经对他最重要的一切，迷失在了时间的长河里。此时，作者不得不做出选择。
父亲健康时案件，作者忙于工作和家庭，很少联系独居的父亲，可随着父亲的病确诊一切都变得不同了，作者选择了在家工作方便照顾父亲。
其实在我的生活中也面临同样的问题，在外地工作的我，也同样要考虑父母日渐老去如何照顾的问题，带他们一起到所在的城市不太现实，只能回到父母所在的城市方便照顾，既然选择了，就不要抱怨，以一种崭新的状态迎接新的生活方式。
02，如何做好心理准备，陪伴，接纳父母
在照顾父亲的过程中，U身为心理学家的岸见一郎逐渐体会到其中的种种不易，如刚开始照顾患有阿尔茨海默病的父亲，也常常被父亲的言语弄得很是焦虑烦躁，当然大多数时候我们相安无事，但工作一不顺心，他总是归咎于要他照顾的父亲。
但在双方不断的磨合中，作者想既然选择了就不能回避，于是她便决定勇敢快乐的面对，让照顾父亲，这件本来充满压力的事通过爱、巧思和智慧变得和乐自在。当作者转换思维后，与父亲的相处就会变得轻松愉快了。
作者这一段的描写对我来说作用很大，因为我正面临这样的问题，不过我的情况比作者好很多，我的父母很健康，所以还不至于需要我的照顾。不过因为今年疫情的原因，我们不得不隔离在家，不得不通过网购购买商品，于是我成了家里的“顶梁柱“，肩负家里的采购任务，慢慢融入父母的世界，这本书也给我指引了以后更好的照顾父母的方法。
03，年老父母教给我的人生意义
基于这本书的启发：在不易的照顾中为照顾者减轻负担，我们也将一起思考以下问题，陪伴我们长大的父母终会老去，我们能为他们做些什么呢？
如何改善与父母的关系？
如何做好心理准备，陪伴，接纳父母？
如何理解父母的言行并恰当的应对，避免和父母陷入不必要的冲突……
岸见一郎通过自己的亲身经历，为有患病长者需要照顾的家庭提供了心理疏导和建议，鼓励大家无论与父母关系是否亲近，都可以重新构建良性的家庭关系。坦然面对父母的生老病死，甚至会离我们而去的现实，拥有彼此尊重相互信赖的家庭关系。
这本《请你迷失在我身旁》就是作者岸见一郎基于自己的亲身经历写出来的，帮助更多面临这种困难的子女勇敢面对生活，走出新的人生轨迹。
结束语：
有一句话叫做，子欲养而亲不在。你要等到父母不在了，才想到尽孝，或者尽孝的时候因为不善于处理矛盾而无法拉近与父母的关系，这本《请你迷失在我身旁》会帮助你找到方法。感兴趣的朋友，可以点击链接购买，原价59.8元，现价29.9元。
