这本书让我们从追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像夏天里的凉风，冬天的一把火！
它让我了解幸福是一种精神的追求，是超越物质的。如果用心去感受生活，体会生命，珍惜自己拥有的一切，用感恩的心善待他人，把又意义的目标，自己的天赋和快乐相结合，幸福就会悄然而至，这就是幸福的真谛。
我们永远都可以更幸福，幸福是一个长期追求、永不间断的的概念。
*四种汉堡模型*
“幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下瞎转；幸福是向山顶攀登过程中的种种经历和感受。”
幸福就是，上山是快乐的，下山也是快乐的。
*幸福必须同时包含意义和快乐*
幸福=当下快乐+未来利益。幸福是我在快乐的工作，快乐的工作又能给我带来未来利益。
幸福是快乐与意义的结合。
*幸福是人生的终极财富*
幸福之路需要你自己去走，只有依靠你自己，才能找到真正的幸福！
*幸福是追求自我和谐的的目标*
幸福的人生态度就是为了有意义的目标奋斗，既享受当下又为了更加满意的未来，既重视过程也重视结果。
人一定要有目标，因为目标能让人幸福。但是达到目标不是重点，追求本身才是幸福。
我的工作我是很喜欢的，他能与我自身相和谐，有意义，也能帮助我成长。
*拥有清晰的模板*
幸福的定义应该是“快乐+意义”。如果没有愉快的体验，那么人生肯定是不幸福的。
也并不是说，幸福的人生就不能存在负面情绪，“一个幸福的人也会有情绪上的起伏，但他会在整体上保持一种积极的人生态度。”
*幸福理论在工作的应用*
如果你想要幸福，就必须工作。为工作寻找使命感。寻找最好的工作：意义+快乐+天赋 。
我们在工作中要得到收获（人际关系、职位、金钱），也要给别人来带来帮助，让自己的人生更有意义。帮助同事和客户去解决问题、真情关爱，这些都是我们能做的，也应该做的。
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