坐月子應該吃母雞還是公雞

產婦在生寶寶以後，要用一個月來調養自己的身體，這個月的時間也就是坐月子。坐月子是中國的傳統，只有在國內才要坐月子調養身體。一般坐月子的時候，家人會給產婦吃雞肉喝雞湯，那麼坐月子應該吃母雞還是公雞？

坐月子一週內最好不要吃母雞，可以吃公雞。產婦體內的雌激素，還有孕激素在剛生產後會大量的降低，這種變化就導致了催乳素髮揮泌乳的作用。如果產婦過早的吃母雞，就會導致身體中的雌激素含量過高，這時候催乳素就不能正常的發揮其作用，這時候乳汁的分泌也就受到了影響。

公雞中的雄激素含量豐富，且具有抗刺激素的作用，產婦在產後吃公雞，體內的雌激素就會受導影響，這樣對乳汁的分泌更有利，會增加乳汁的分泌。還有就是公雞相對母雞來說，肉中的脂肪也比較少，產婦多吃公雞，對寶寶，還有自身有一定的好處。

雖然產婦可以吃雞肉，但是要注意不可以吃的過多。如果吃的過多就會導致乳汁分泌過盛，甚至還會導致乳頭髮脹，嚴重的時候還會導致乳房阻塞，甚至還會出現乳腺炎出現，影響到乳房正常分泌乳汁，出現一些疾病。