春節小長假即將結束啦，爸爸媽媽有沒有遇到孩子哭鬧不上幼兒園的情況？或者是在假期最後一天，孩子就開始產生了對幼兒園的抗拒心理呢？
其實，我們常說的節後綜合徵不僅大人有，孩子也有，而且也是非常常見的，爸爸媽媽要泰然處之，不要打罵孩子哦。
那麼，究竟針對節後不願上幼兒園，爸爸媽媽該怎麼辦呢？
假期過後為什麼不願上幼兒園
1、在假期中，家長可能會安排了許多活動，又或者會帶孩子去外地旅遊，孩子玩得心都“野”了，自然不願意回到幼兒園過有“約束”的集體生活。
2、在假期中，家長或者會容許孩子晚上遲睡，第二天早上自然不願早起床，到假期結束後，要孩子一早起床去幼兒園，孩子當然會感到很不適應。
3、假期中的暴飲暴食、營養搭配不均，使孩子的各個器官超負荷運作，引發腸胃功能紊亂，身體不舒服當然也不願意到幼兒園。
節後綜合徵的3大精神狀態
1、樂不思蜀型： 假期玩得太開心，孩子不願接受約束自己的幼兒園生活。
2、耍賴抵抗型：假期打亂了以往的生活節奏。家長忽略了跟幼兒園學習和生活節奏的銜接。
3、家庭依賴型：長假使孩子產生了惰性，孩子心理上本能地對上幼兒園產生恐懼，精神無法集中。
6招應對孩子節後不願上幼兒園
1、安排時間溫故而知新
很多寶寶可能在幼兒園學習的時候很乖很聽話，但是假期一“瘋玩”，所學到的知識都拋之腦後。不妨安排一定時間，回顧放假前的知識要點，如兒歌、舞蹈、古詩等，在回園後才能“溫故而知新”。
2、激烈的活動儘量不安排在最後一天
長途旅遊和參與刺激的活動，儘量不要安排在假期的最後一天；嚴加控制玩遊戲、看電視的時間，讓心情慢慢平靜下來。
3、按時作息調整好生物鐘
為了讓寶寶開心回園，在假期中家長儘量要和寶寶一起保持正常的作息。家長要引導孩子開始適應上學的生物鐘，儘可能地按時起床、睡覺和用餐，並配合一定的戶外活動。
4、計劃好這個假期未達成的願望
對學生在假期未能達成的願望，只要是合理的、可能的，就跟孩子定好計劃，儘量在下一個假期裡實現，作為激勵孩子在新學期取得進步的一種手段和方法。
5、家長要引導孩子轉換角色
身教重於言教，家長應注重寓教於樂的引導。家長要讓寶寶知道學習並不枯燥，引導他們體驗進取的樂趣，體會學習的成功感。
尤其值得注意的是家長本身的言行對孩子的影響，例如：要孩子按時睡覺休息，但家長卻約上好友在家通宵。那孩子能休息得好嗎？家長應該在這段時間內，和孩子一起按照平時的狀態生活作息，並儘量創造樂於學習的家庭氛圍。
6、家長幫助孩子調動上學積極性
要調動孩子積極的心態，多跟孩子講講幼兒園的事情，幫助孩子回憶在幼兒園的高興事和趣事：被老師表揚幾次、得到多少小紅花、有什麼好玩的玩具等，還可跟孩子一起做跟幼兒園相似的親子游戲活動，避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥幼兒園。
多說一些欣賞和鼓勵的話語，從正面的角度給孩子以信心。同時給孩子補充一些必要的文具，讓孩子感受到上學的幸福感，期待著開學。
