糖醋里脊簡單做法,2分鐘學會,酸甜味美,孩子配飯首選

時至九月,已然入秋,天氣越來越冷,到了貼秋膘的時候了,貼秋膘是我國傳統習俗,夏季人群常有相對性脾胃亞健康之症,身體亦呈消耗之勢。一旦立秋,就要把夏天身上掉的"膘"重新補回。要說補“膘”,吃肉是毋庸置疑的,糖醋里脊,色澤紅亮,酸甜味美,外酥裡嫩,老少皆宜,深受全家人的喜歡,今天美食君分享糖醋里脊的簡易做法。

糖醋里脊簡單做法,2分鐘學會,酸甜味美,孩子配飯首選

巧婦難為無米之炊,我們要先準備好所需要的食材,豬裡脊肉、雞蛋、料酒、鹽、糖、胡椒粉、澱粉、雪碧、白醋、糖、番茄醬、芝麻這些必不可少的。


1、準備好食材,首先要將豬脊肉切成條狀,並洗乾淨。

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2、加入2勺料酒,2克鹽,半勺糖,2克胡椒粉,1個雞蛋,3勺澱粉,抓勻入味。

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3、再放入1個雞蛋,3勺澱粉,抓勻入味

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4、鍋內放入食用油加熱,油溫160度後,將裡脊炸熟撈出放到一邊。

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5、準備一個空碗調製糖醋汁按照4:3:2:1的比例(4勺番茄醬,3勺糖,2勺雪碧,1勺白醋),拌勻重新起鍋,倒入糖醋汁,小熬至濃稠。

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6、倒入裡脊,要確保裡脊均勻粘上糖醋汁。

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7、翻炒2分鐘後撈出,裝盤撒上芝麻。

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烹飪小技巧

1、豬裡脊,最好選擇小裡脊,口感比大里脊更好。如果分不清,在買肉的時候,問一下店員。

2、裡脊條不要切的太細,大約小指粗細即可。太細的條,經過油炸和烹飪後,反而容易口感硬。

3、麵粉糊的濃度調至可以包裹住肉條即可,不要太稀。

4、炸肉條的時候可以先放進一根,如果肉條馬上浮起,說明油溫可以,若是沉底了,就說明油溫還不夠,等油溫再升高時再放入肉條。

6、最好使用番茄醬而不是番茄沙司。番茄醬也一定要加熱炒熟。

7、最後放入裡脊後,要快速翻炒出鍋,時間長了裡脊就不脆了。



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