文/你的小久久
1.牙齿特别利的带鱼
有关的传说：
继医药学家李时珍的《本草纲目》之后，出现了一本《本草纲目拾遗》，对本草纲目进行了完善。其中便有记载“带鱼”。它和同类的区别在于，特别长。远远看去，它就像是一根飘带，在海洋中随水流飘动。
它还特别为人类着想，不长鳞片，给人们节省了好多清洗的时间。
有传说，带鱼像“海归”一样，每到八月就成群结队地从海外千里迢迢回国。他们相互紧咬住尾巴，连成一条线，轻轻松松地穿过网，开心地向前游。人们见网不到他们，就钓他们。但是一般鱼饵，他们还不上当。渔夫们就用干带鱼的肉去引诱他们。结果一钓一个准。而且，他们不是在钓鱼，而是在钓串串。一连串的鱼都因为第一条贪吃的鱼，全都上了船。
营养价值：
它是一条含有“丰富蛋白质，不饱和脂肪酸，以及纤维性物质”的深海鱼。它还含有维生素B1、B2,更有人类所需的微量元素磷、铁、碘。所以，它可以“增强人们记忆力，预防老年痴呆，降低胆固醇，细嫩皮肤、乌发”等作用。
食用须知：
小心带鱼锋利的牙齿，及每餐不要过量食用。
食用方法：
蒸：
煮：
红烧：
炸：
2.声名狼藉的鲳鱼
有关的传说：
有人说：大海中的鲳鱼身后，总会跟着一群追着它跑的鱼儿。而且它们还会吃鲳鱼游过地带吐出的口水。这落得鲳鱼，落得另一个和它同音的不雅名字“娼鱼”。
其实，人们说的鲳鱼吐唾沫，只是它在排卵。鲳鱼籽玲珑剔透，像串起来的珍珠一样，惹得其它的鱼尾随并吃掉。
营养价值：
鲳鱼，每100克鱼肉里就含有15.6克的蛋白质，6.6克的脂肪0.2克碳水化合物。它还含有钙、磷、铁，及丰富的微量元素硒和镁。
鲳鱼不仅可以降低胆固醇，预防冠状动脉硬化等心血管疾病，还能预防癌症，减缓衰老，更能“益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。”
食用方法：
蒸：
煮：
红烧：
3.在金融界也异常活跃的小黄鱼
有关的传说：
“黄鱼”在民国时期，就已经是名声响当当了。当时存起来的钱最流行的是金条。尤其是在战乱时候，有钱人家的金条更是数不胜数。他们把金条称为“黄鱼”，还按规格称为“大黄鱼”和“小黄鱼”。虽然，这里的小黄鱼是指金条，但全身黄灿灿的小黄鱼，也很像一块闪闪发光的金条。它还鼎鼎有名地排在中国四大海产鱼类的排名榜上，成为人们重点喜爱对象。
烹饪后的小黄鱼味道鲜美，更有丰富的营养价值。
营养价值：
它丰富的蛋白质、矿物质、维生素，可以抗氧化，使皮肤恢复光泽，可防癌。它所含的铜元素，“对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。”
食用方法：
蒸：
炸：
红烧：
4.“皮皮虾我们走”的虾蛄（濑尿虾）
相关的传说：
“皮皮虾我们走”先是从游戏界中一句“屁屁猪我们走”传开，再由“重庆第一皮皮虾”一网友的名气热度，两者一结合便是“皮皮虾我们走”毫无违和感，继而还发明了一系列的表情包，给人们斗图。
不得不说，皮皮虾的攻击力还是相当厉害的。皮皮虾的一对夹子，据说“可以击碎玻璃，甚至夹断人的指头。”生物学家表示，皮皮虾在攻击榜上，速度排行第二。
营养价值：
它不仅有蛋白质，多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸，还有钠、镁、磷、钾、钙、锰、铁、铜、锌人体必需的微量元素，更有维生素A、维生素B、维生素E等。
在皮皮虾肉汁鲜美，Q弹爽口，鲜滑甜嫩的口感下，它还“性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。”
食用前的清洁方法：
1.将虾蛄放在清水里静养十分钟左右，让它好好吐吐泥沙，直到换的水便清澈为止。接着，抓住皮皮虾的两侧，，把它身体淹没在水中，然后前后左右摇晃，抖落它身上的杂质和泡不出的泥沙。
2.左手皮皮虾，右手刷子。将皮皮虾一只只地刷，洗完后在用清水泡两三分钟后，过一下清水。搞定。
3.担心手会夹伤，可以直接放在过滤筛子里，摇晃清洗。
食用方法：
蒸：
煮：
红烧：
海鲜，可以在我们加班熬夜，送亲朋好礼，日常三餐时，可以吃得营养又健康，而且还能享受到海洋给予我们的礼物。
其实上面介绍的，在海鲜界也是凤毛麟角。还有梭子蟹
虎皮虾
墨鱼
等等海鲜。看了上面，觉得饿了的朋友可以拿起电话。我们将为您送上新鲜的食材，您可以根据自己的不同口味，烹饪出让人垂涎欲滴的美食，吃到饱，吃到爽！
可参考的海鲜小礼包：
余老板的海鲜让大家更是吃得放心，吃得安心。所有海鲜来源于“松门水产品市场”。“松门水产品市场是由温岭市，市场开发服务中心，和松门镇人民政府，共同出资建造的大型海水产批发市场。
市场曾连续三届获‘全国文明集贸市场’、‘全国行业一百强’、‘中国一流市场’‘浙江十大农副产品市场’、‘省级文明单位’、‘省重点市场’等荣誉称号。”
你们所担心的价格，更是不用担心，让您物超所值。具体详情可咨询如下电话。
余老板电话：13958621093
微信号：Lamb__Astray
特注：因为考虑到重量不一的问题，不包邮！不包邮！不包邮！
