一個女人要有多大的能量才能成為女人？她如果不幸成為敏感肌，那她就要在變美這條路上一蹶不振，從此怨天尤人嗎？Duck不必！
今天就由舒舒老師，跟大家說一說敏感肌的問題。
舒舒護膚導師
首先，什麼是敏感肌呢？很多姐妹容易混淆的概念，是敏感與過敏。
事實上，這兩者其實還是蠻容易區分的，就是如果是很多外界刺激都能讓你的皮膚出情況，那可能是敏感。但偶然發生一兩次用某些特定的東西出現情況，就可能是過敏，一般過敏的症狀要比敏感嚴重一點，時間也短一點。當然，敏感皮膚確實也更容易過敏，因為皮膚屏障壞掉了，更容易接觸到過敏源。
敏感肌膚
在護理敏感肌過程中，我們特別要注意瞭解你敏感肌屬於輕度，中度還是重度，因為所涉及的護膚手段也是不一樣的。當然啦，想要更好的瞭解你的肌膚狀況，這邊聯繫你的美膚導師，進行一對一肌膚檢測。
那麼問題來了，我們應該如何對抗我們的敏感肌呢？
什麼叫敏感肌
輕度敏感肌護理方式
1、選擇溫和類潔面。
不要用含皂基的洗面奶去刺激你的肌膚，一般的氨基酸潔面就已經能夠滿足你的日常清潔所需了。
2、選擇修復型的護膚品
作為輕度敏感肌，要著重修復肌膚屏障。選擇一些修復型的護膚品，能夠最大限度的去滋養你的肌膚。
3、選擇護膚品要慎重。
學會看成分表，成分表排名越靠前的代表含量越多。如果你有美白、抗老的需求，可以適當選擇一些功能型護膚品。但是如果一旦發現不適，就要立即停用。
中度敏感肌護理方式
1、補水是關鍵
在面對中度敏感肌時，我們可以只使用那些功能型護膚品，做好日常的補水保溼工作，將護膚精簡化。
2、清潔方式要正確
跟輕度敏感肌一樣，也要選用溫和類潔面乳。而且洗臉水溫要控制在37°左右，因為用溫度過高的水洗臉會破壞肌膚的皮脂膜，讓肌膚變得更敏感。另外洗臉的手法，也不能過於粗暴，要使用正確的清潔手法。
3、保持正常生活作息
對於敏感肌而言，正確的作息時間很重要，要養成良好的生活習慣，比如早睡早起，不吃辛辣生冷食物，利用慢跑、瑜伽等方式來哦加強鍛鍊。
敏感肌
重度敏感肌護理方式
1、採用循序漸進的護理方式。
如果你是重度敏感肌，一定需要注意，採用循序漸進的護理方式，讓你的肌膚有一個適應的過程，慢慢的去修復屏障。
2、做好日常防曬。
紫外線會給重度敏感肌，帶來嚴重傷害，建議減少直接暴露在陽光下的可能性，做好物理防曬，選擇不含刺激成分的防曬霜。
3、如果實在嚴重，建議就醫，不要擅自購買各類藥膏擦拭。
好啦，今天又是一篇實打實的乾貨，希望能給敏感肌的姐妹們一些解救思路，get健康美麗肌膚。有任何不懂的地方，可歡迎諮詢自己的專屬美膚導師諮詢哦~
1000萬高顏值的人都在“禾你一起變美”
