如何與叛逆期孩子談心?

2020的時光機


首先第一點,我認為也是比較重要的一點,家長本身是怎麼理解“叛逆期”的!如果家長把孩子的發脾氣,鬧情緒,都看成是孩子不聽話,和家長對著幹,那麼孩子一定不會、也不願意和家長溝通的。

第二,叛逆期的孩子對自身的變化是充滿矛盾的,無論是生理上的,還是心理上的變化。這個時期帶給孩子的不僅是成長,還有困惑。

第三,家長想要和孩子交流談心,前提是有一個良好的關係,家長能認真聽孩子的話,能和孩子保持同一高度,可以是討論、分析、指導,不要批評、指責、命令。孩子感覺到安全,才會與家長交心。


雙雙心理微師


如何與叛逆期孩子談心

我認為青春期孩子叛逆心裡是每個成年人都經歷過的,只不過有的嚴重些,有的輕描淡寫的度過了。

遇到孩子叛逆期一定要理解孩子,切不可嗆著來,試著順著孩子。

這個時期的孩子因為發育期分泌生長激素性激素,致使孩子的性格有所變化,所以家長應該

理解,並從生活上給予孩子適當的關懷

這個時期的孩子如果不能與家長正常溝通的情況下,家長切不可用訓斥譴責的口氣與孩子說話。家長可以選擇寫紙條寫信的方法與孩子溝通。孩子青春期時家長可以示弱,讓孩子從心裡真正的去理解家長,並且讓孩子懂得家長為了他的過激言語或行為而感到焦慮不安。這也許能使幫助孩子安全的度過青春期。

家長應該積極主動的幫助孩子安全度過青春期,請不要把孩子的青春期說成叛逆期。

希望我的回答能幫到你


雀之靈品味人生


你好,我是心理諮詢師龍龍,作為一個長期與青少年與青少年家長打交道的心理諮詢師,我有一些想法與你分享。首先,14歲的孩子大多已經進入了青春期,這個階段的他們,情緒反應波動大,這些表現在我們成年人來看就是喜怒無常。這個時期的他們,無論從身體上還是心理上,都希望能夠擺脫父母的“控制”,保持心理距離。所以,他們跟家長們的衝突也會比以前更多。但這也不能把孩子的表現完全歸結到青春期的問題,我們還是需要結合孩子的實際情況、與家長的親子關係現狀等,來了解父母和孩子之間究竟發生了什麼,再來去思考如何去做。

我們之間的問題是什麼?

根據題主對問題的詳細的描述中,發現跟孩子的衝突和上網課有關。我們知道,最近全國正在齊心協力抗擊疫情,網課是保障孩子們能夠在不能返校的情況下,有序的完成學習任務的一種途徑。也就是說,題主提到的和孩子的衝突跟學習有關。這個信號對我們的啟示是,家長跟孩子之間究竟存在怎樣的分歧,是隻有學習問題,還是其他方面的問題也容易出現矛盾,或者是跟話題無關,只要一開口就一定會吵架?帶著對這個問題的思考,有助於我們明確一件事,即我們跟孩子之間的衝突是因為認識不同,還是溝通方式的問題,還是親子關係緊張,或者其他問題。

孩子為什麼不願意聊?

在遇到這個問題的時候,我們一方面對孩子“不願意聊”感到困惑,但同時也會把更多的關注放在如何才能讓孩子從不聊到聊。在這裡,我的建議是不妨慢下來,先彆著急想聊的解決辦法,先思考一下:孩子為什麼不願意聊。

當我們這麼問自己的時候,可能真的會有一些發現,比如有的孩子是因為覺得家長們都很固執,根本不會做改變和調整,跟他們去討論是沒有意義的;有的孩子覺得家長們很願意去做點什麼,但他們不瞭解自己,也不理解自己的想法,說了他們也聽不懂;有的孩子則會覺得跟家長去探討自己的想法是件非常冒險的事情,因為他們根本不會支持自己,還可能會換來更多的指責和不滿;也有的孩子認為家長們傾聽和反思的,但是沒有行動力,就是他說的再好,也不會在行為上有任何的變化。例如一個脾氣暴躁的爸爸,他覺得自己體罰孩子是不對的,而且每次揍完也會深深的內疚,但從來不改,那這樣的情況孩子也是不願意溝通的。除了這些,可能還有很多其他的原因導致孩子不願意聊,他們不說,就需要我們更加重視這些因素,因為只有對這個情況有所瞭解,和孩子的溝通才有可能性。

我為什麼願意聊?

題主在問題中也提到了,自己特別想跟孩子溝通。那這裡同樣需要問自己一個問題,我們想要溝通的目的是什麼?有的家長在跟孩子溝通的時候,通常不給孩子說話的機會,都是自己在說很多道理,告訴孩子怎麼做事對的,怎麼說是錯的,那麼這樣的溝通很難有用,只注重自己把想說的信息輸出給孩子,卻無從輸入孩子反饋的信息。這種溝通方式的目的,只是希望讓孩子聽話,對孩子沒有充分的尊重,缺乏對孩子的信任,不在意孩子的想法,長期下去,孩子自然是不願意跟家長交流的;有的家長跟孩子溝通的時候,話說不了兩句,就開始大發雷霆,宣洩情緒,溝通的過程就變成了家長單方面的情緒宣洩,孩子還有可能在這個過程總因為家長的情緒化而被責罰。這種溝通的過程,只是情緒的宣洩,並沒有信息的輸出和導入,也沒有問題的討論和解決,孩子自然也不會願意去溝通的。

所以,我們遇到“孩子不願意聊”的情況時,不要著急去改變他,而是要反思自己,反思在溝通的過程中發生了什麼。我們的目的是想用大道理去教育他,還是想發脾氣,還是快點幫他找到問題的解決辦法(不尊重孩子,不瞭解孩子,再好的解決辦法也有可能沒用),還是想好好的聊一聊,傾聽他們的表達,回應他們的情緒,理解他們的思考。

發脾氣給我的啟示是?

根據題主的描述,孩子不是完全的不溝通,他有的時候會在情緒化的時候進行表達。這些表達充滿了憤怒和不滿,但其實也包含了一些重要的內容,比如孩子認為家長不尊重他。相信家長聽到這樣的描述,會非常的委屈,也會夾雜著氣憤,甚至想要去辯解和證明給孩子看,自己不是他以為的那樣糟糕。但孩子的這種感覺從何而來?在我們心裡如何對待他作為獨立個體的存在?我們跟他一起的模式是:怎樣的?我們是怎樣通過說話和做事來維護他的自尊?他對尊重的理解又是什麼?等等。

另外,當他對我們表示不滿時,我們又有怎樣的反應。是對他的攻擊採取質疑和反擊,比如說“你這孩子真沒良心,我們對你怎麼不好了?”還是為了說出我們後面想要說的話,而對他的攻擊沒有反應,充耳不聞,以免打亂我們的計劃;又或者平靜的跟孩子討論關於尊重的問題,回應他的感受,瞭解他的想法,並對我們的一些錯誤做法對孩子造成的干擾而深表歉意或者其他。我們得到的啟示不一樣,採取的行動就不一樣,哪種更有利於和孩子的溝通,相信大家自然會做出準確的判斷。

如何跟孩子好好溝通?

如果說前面的內容都是指導大家如何去思考,接下來的內容就是技術問題。溝通是兩個方面的:一個是內容的表達。比如要強調和孩子之間的信任關係;要學會尊重孩子;學會管理情緒;學習如何直接的、不帶評判的表達要講述的內容;巧妙的提建議;關注孩子的非語言信息等等,都有助於我們更好的跟孩子去完成表達的過程。

第二,是重視傾聽。因為傾聽可以減弱孩子的牴觸心理。可以讓孩子感受到接納和理解,能滿足他們被愛的需要。還可以化解孩子的憤怒。我們在傾聽的時候,也需要注意做到以下內容;保持耐心,讓孩子把話說完;不僅要聽,還要做到積極的傾聽;避免主觀臆斷,誤解孩子;善於通過提問來做到更好的傾聽;關注孩子的情緒狀態可以提高傾聽的效果等。

真誠的表達,積極的傾聽,都是能夠幫助家長跟孩子獲得良好的溝通。

希望今天的回答能夠幫助到你,祝好~


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