卫衣为
听楼主的意思，您所说的“沟通”应该是与另一半的沟通吧，我认为两个人生活在一起，想要沟通得愉快就要做到以下几点：
首先、要学会换位思考。因为成家以后你的另一半就是你最亲近的人，你要学会设身处地的考虑他的感受，了解他每天遇到的事情，让他把你当成最值得依赖的人。
第二、要学会理解与包容。夫妻之间最重要的就是鼓互相理解，学会包容，无论是男方还是女方，每个人都会有许多烦心事，如果你不愿意去理解他和包容他，那么他一定也不会去悬愿意与你沟通。
第三、学会分享。
每天下班回家以后不要只顾着玩手机，彼此之间要习惯分享一些开心的事，也或许是不开心的事，因为毕竟对于上班的人来说，大部分的时间都投入到了工作中，学会分享，不仅可以让自己缓解工作的压力，也能让对方更了解自己每天的状态。
最后说一下，夫妻之间，没有什么事情是沟通不了的，多沟通，多唠嗑，破事别往心里搁，只要夫妻一条心，方法总比困难多！
豆娱
网友来信：不知道怎么回事，我在朋友面前能聊得很好，很耐心的倾听，但是回到家，就像被恶魔附体，老公说一点话，我就火气上来了，想吼一顿，说完自己又后悔了，有时候和父母也是这样，怎么办？有时候好讨厌这样的自己。
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一、越是亲密的人，我们越要珍惜对方，爱护对方
其实谁都没有变，只是随着交往距离的缩进，我们的关系进一步，我们潜意识里认为对方会无条件的包容我们，我们并没有站在对方的立场上去想，你也许会说，如果这么亲密的人面前，我们都要这样小心，那多累，那你有没有想过，如此亲密的人，我们更应该耐心对待，好好对待，毕竟是她们一直陪伴着你。
解决办法：每次火气上来之前，控制自己20秒，或者换一个场景，这样刻意练习几次之后，你会发现自己能很好的控制自己的脾气。
二、不要随意上升话题的高度
很多时候，我们对对方的话题为什么会那么生气，也不是没有原因，可能他无意中的话刺伤了你，单其实对方没有这个恶意，不妨打个哈哈，让这个话题过去。
解决办法：不是三观或者及其严重的问题，可以幽默的解决。
想想你们为什么会交谈这个话题，真的要上升到彼此的灵魂或者说对与错吗？
其实生活中大部分的事都是鸡毛蒜皮的小事和情绪的发泄，他随便说说，你随便听听，一切都没什么大不了。
三、不要那么在意自己的面子或者权利
很多时候，我们会争吵，说谁家的老公厉害，谁家老婆漂亮，觉得要买什么家具，其实就是因为觉得面子上过不去，觉得这事你说了算，就等于你有了权利，一家人要和气生财。
男人死要面子，女人就是不服输，一场恶战就开始了。
解决办法：对方的面子就是你的面子，你放点权，落点轻松，也未尝不可，只要是为了家庭的共同目标，谁主导 又有什么问题呢？
都说小吵怡情，大吵伤身，偶尔的小打小闹也不失为夫妻生活中的一种调剂。但为了小事，一般以两人相视而笑结束最好，如果为了大事争吵，这种暴力沟通的行为其实也并不能解决问题。
张小娴说，幸福就是每天跟自己喜欢的人一起，通电话，旅行，重复一个承诺和梦想，听他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他庆祝生日，每年的情人节、圣诞节、除夕，也和他共度。甚至连吵架也是重复的，为了一些琐事吵架，然后冷战，疯狂思念对方，最后和好。
两个来自完全不同的家庭的人，要想彼此之间长盛不衰需要不断地投入新的爱，而不是争吵。
古话说的好：床头吵架床尾合，所以亲爱的，我们能不能从今天开始，好好说话不吵架？
i爱会看见
五条建议请收下，听了能有效促进夫妻感情，让家庭和睦
1. 避开雷区，如果已经踩雷了，也不要怕
什么是雷区，婆媳关系是雷区，翁婿关系是雷区，老人带孩子是雷区，尽量避免这些问题的发生。
但落英知道，很多家庭里，已经发生了这些事，下面来讲一个例子：
王姐和丈夫结婚22年了，家里新装修了房子，丈夫想让公公来住，背景是公公得了肾病，大小便不太能控制，这个时候，如果是你，丈夫跟你说，我想让我爸来住，你该怎么说？
一定要同意！但不是简单地同意！
我来告诉你怎么跟他说：你可以上前去，温柔地抚摸丈夫的手肘，人被摸这个地方，会不由自主地对别人产生顺从感，然后语气平和：“我当然理解你想把爸接来享福的心情，我不会反对的，他老人家辛辛苦苦养育你长大，我们做小辈的孝顺一点也是应该的。”
我知道你内心是拒绝的，但别急，因为你拒绝丈夫之后，他会把上面这段话说给你听，以孝道来逼你，而且男人想干什么事，是一定要干成的。
答应之后怎么做？来住了，尽量不搭话茬，各过各的，不要跟公公说老公的不好，也不要跟老公说公公的不好，当出现矛盾，让老公去解决，矛盾的双方从你和公公，变成你老公和你公公。
王姐听了我的话，把孝顺的人设立在了自己的头上，然后公公出现了大小便失禁的情况，王姐让老公去解决。时间久了，老公也受不了，把老人送回养老院了。
2. 学会示弱
尤其是女人，和男人对上，因为身体素质的差距，容易陷入危险的境地。一定要学会示弱，适当的让步不是服从，而是一种迂回的战术 ，在之后细水长流地去改变问题。不要一上来就刚伤，对家庭关系产生很坏的影响。
第一个例子也可以说明一些问题，示弱，是寻求帮助，是转移矛盾，当公公弄脏了沙发，你可以跟丈夫说，“老公，我实在处理不过来，你帮帮我”，这个大麻烦，不就转移给你丈夫了？
3. 学会倾听，仔细观察
落英发现很多人在日常沟通中，不爱听别人在讲什么，自已一通发泄，这样的沟通是无效沟通，你只有听了对方的话，才知道对方真正想要什么
给大家讲个例子，丈夫应酬完回来，有些醉意，在外面累了一天，回来只想好好休息，妻子见他回来，就开始追问为什么这个月的业绩奖金没有同事的高，丈夫摆了摆手，低声说，“很累了，明天再说”。妻子不依不饶，在丈夫耳边大吼大叫，女人叫骂起来，那战斗力是很疯狂的，丈夫只觉得神经越来越细，自己快要崩溃了。
妻子完全没有注意到丈夫的异常，继续喋喋不休。丈夫在酒精的催动下，拿起桌上的水果刀，一下子捅了过去，酿成一桩悲剧。
4. 有效表达
很多时候，很多人讲话，说的都是没有意义的话，要么是情绪的发泄（骂人），要么是机械的重复（只会讲事实，没有自己的观点）。一定要用最简短的话，直接地表达自己的想法。
落英见过太多人，说话非常啰嗦，听的人容易失去耐心，举个例子，彭姐想问养老办的人自己的养老手续办理得怎么样了，她打电话过去，那边也接通了，彭姐开始语无伦次，“你好，我就是，那个说，我想问的”，说半天没把事情说清楚。
她把这个事情讲给落英听，落英给她支了一招，在和重要的人说话前，在手机上写下来主要的观点，这里可以应用star原则：背景+目标+操作+结果，背景是什么情况下提出这个事情，目标是你想达成的目的，彭姐是“我想问一下养老手续办理进度”，操作是你希望对方帮你做什么，最好明确一些，“能不能帮我在系统里查询一下”，结果是“最后，彭姐成功查到了自己的进度”。
学到了吗？简洁的沟通，才是最顺畅的沟通。
5. 设立缓冲地带
在两个人都着急上火的时候，是没办法好好沟通的，一定要主动提出双方都冷静一下，可以夫妻两个人在不同的房间里休息，等心情平复了，再来讲话
吵架的时候，如果丈夫伸出手想打你，你一定要保护自己，进房间！！！
有一种犯罪，叫激情犯罪。男人情绪上来了，容易失控，这个时候还跟他硬刚，只会自己受伤。最好的方法就是设立缓冲地带，等沟通的时机成熟了，再来好好沟通。
最后，落英推广一下自己的书，讲的是一个独立女性，如何通过双手发家致富，爱情事业双丰收的故事，《重回八零之我是女首富》，在头条和番茄阅读都能搜到
落英会分享更多关于家庭，关于两性的小诀窍，喜欢的朋友们关注一下，不迷路哦
