渺星人
hello，大家好：我是蘇叔，非常高興和大家分享問題解答，今天的問題是人有壓力易衰老，無壓力輕飄飄，怎樣才好，這個問題我們先來看一下什麼是壓力，啥樣的壓力能夠造成衰老，沒有壓力的人又是什麼樣，實際上壓力無處不在，有生活壓力，經濟壓力，病痛壓力，學習壓力，工作壓力，家庭壓力，社會壓力，什麼人才沒有壓力呢，一個是精神病，一個是傻子，不懂事的孩子，年邁的老人，壓力就是生活中存在的矛盾和問題，人生的意義就在於解決生活中出現的問題和矛盾也就是壓力，每個人每時每刻都有壓力存在，那麼有壓力就容易衰老嗎？不是的，而沒有壓力輕飄飄，是對的，也就是說沒有壓力就沒啥意思，失去存在感，很無聊，我們要把壓力控制在自身可控的範圍內變壓力為動力，有了壓力我們才有前進的目標和方向，只有在壓力面前才能激發自身的聰明智慧改變現狀，我們在解決這些壓力的過程就是提高自身能力的過程，這個過程才是絢麗多彩的，不但不能使人衰老還能讓人變得更年輕，更有活力，因為我們心情愉悅有非常好的生活熱情，有動力.有目標.有夢想生活更充實，所以，如果你感覺生活無聊.寂寞.空虛的人就應該給自己外設壓力，要讓自己有事做，培養自己愛學習的好習慣，如果你壓力超出了自身的承受範圍時，你在把問題分解做出計劃定期完成，辦法總比困難多，壓力就變成了前行的動力，壓力不會使人衰老會是人拼搏奮鬥的源泉，人生更加有價值，哪一個成功人士.科學家不是在壓力中探索和追求他們衰老了嗎，只有徒安逸的人才容易衰老。通過以上分析答案自然就有了，人有壓力易衰老，我們要把握壓力在可控範圍內，無聊的生活才容易衰老，我們要有理想.願景和目標，這個就是壓力，不要懼怕壓力，然後我們在現實中通過學習獲取智慧和能力努力實現這個夢想，努力拼搏，通過奮鬥離目標越來越近，這樣的生活才更充實更有意義和價值，千萬不要懼怕壓力而無所事事變得輕飄飄，人生只有一次，走過不會從來，要珍惜有限的時光，讓人生更加絢麗多彩，好了今天的回答解答就到這裡，歡迎大家分享，再見
蘇叔愛生活
大家好！我是小華在河南。很高興回答這個問題。我個人認為，人有壓力真的容易衰老，沒有壓力的人顯年輕。怎麼樣才好？可以注意以下幾點:
第一點、壓力可以有，要適當。適當的壓力可以激勵我們前進。
第二點、沒有壓力的生活不叫生活。但是，給自己的壓力過大了，會適得其反。
第三點、壓力來源於我們對生活的主動期待。比如想擁有房子、車子這些，以及需要去供養父母和子女。
第四點、壓力來源於工作上的一些被動壓力，需要每天去完成必要的工作任務和指標，尤其是做銷售的朋友們，業績壓力那是相當的大。
第五點、當我們的各方面壓力隨之而來的時候，也說明我們在進步，在成長。因為有壓力的我們開始去為生活做盤算了，這些盤算需要我們去付出很多才可能實現。那麼，壓力自然也就隨之而來了。
因此，我們面對壓力過大的時候，要學會去適當緩解和釋放壓力，不能把自己快給壓垮了，還去硬撐著，是容易衰老的。壓力不大或者沒有壓力的時候，肯定是無壓力輕飄飄，所以也要適當的給自己一些壓力，督促自己成長。壓力就像是一把雙刃劍，我們要把握好它。
以上就是我對這個問題的回答，希望對您們有幫助。
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小華在河南
壓力是不可避免的，也是我們需要去面對的。如何減輕壓力是我們的智慧。希望您天天開心，健健康康，沒有煩惱。
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