每个人的成长都不是一帆风顺的，难免会磕磕碰碰，遇到各种各样的问题。其中，让我们家长很头疼的问题之一就是孩子老是注意力不集中。
部分没有育儿经验的家长可能会觉得孩子注意力不集中是因为年龄太小，问题不大，上到高年级就好了。其实不然，如果这一问题没有得到及时纠正，那么这个坏习惯将会一直伴随着孩子的成长，为孩子今后的发展带来很大的隐患。
众所周知，注意力不集中的孩子上课的时候会经常开小差，眼睛看着老师，思绪却不知道跑到哪里去了，老师提问问题，经常不知道老师提问的内容，更别提回答了，长此以往，孩子会慢慢地排斥和老师交流。自信心下降，甚至会造成自卑的性格。
还有就是写作业的时候磨磨蹭蹭，小动作太多，学习过程总是被吃东西，喝水，上厕所而中断，本来一个小时就能完成的作业，可能拖拖拉拉写了两个多小时还没完成。甚至熬夜到十一二点钟仍然在写作业的孩子也不在少数，导致第二天上课没精神，注意力更难集中，如此恶性循环。学习费时费力，效率低下，学习成绩更是一塌糊涂。
另外就是习惯性地丢三落四，经常弄丢作业或者忘记携带学习用品，做事有头无尾，半途而废，不能坚持。并且不能全身心的参加班级活动，不能很好的融入班级环境，和同学关系紧张。
其实，很多时候孩子也想摆脱现状，成为家长口中"别人家的孩子"。但孩子毕竟是孩子，认知水平有限。那么，这个时候就需要家长来帮助宝贝摆脱现状，不断提升和集中注意力了。
一是慢慢培养你和孩子的共同注意力。通俗的讲，就是你和孩子能同时注意同一件事物。比如孩子写作业，你却在旁边刷新闻，发微信，看电视，这样低质量的陪伴方式，会影响你和孩子的情感传递，打破你和孩子的共同注意力，不利于孩子更好的集中注意力。
二是培养孩子朗读的习惯。并且要求孩子朗读时要尽可能的大声、准确、生动并且富有情感。朗读是口、眼、脑，相互协调的过程，所以这个方法会帮助孩子迅速集中注意力。
三是完成作业要定时定量，培养孩子合理分配时间的能力。作业定时定量，会给孩子一种紧迫感，无形中的压力会迫使孩子集中注意力来完成作业。如果孩子刚开始不适应，不能按时写完作业，那剩下的作业就不要让孩子继续写了，并联系该学科的老师表达孩子作业没有完成及原因，辛苦老师跟孩子沟通下，要求孩子当天放学后留校把作业写完，让孩子明白不按时完成作业需要承担的后果。
四是经常和孩子做些提升注意力的游戏。如拼图游戏，如果孩子是第一次接触拼图，父母可以多一些引导和鼓励，帮助孩子建立起好奇心和自信心。
最后，提醒家长，如果孩子长期注意力不集中，经过注意力训练也没有提升的话，要及时带孩子到医院做检查，可能是铅中毒。
