万能的“控制二心法”

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在电脑上登录微信公众号平台的时候,发现页面显示空白,无法发布文章,一开始有点恼怒,找腾讯客服人员,发现工作人员下午6点后就下班了,没办法解决。

文章没办法发出去,就容易着急上火。

但是想到了今天看到万维纲老师写的一本书《高手:精英的见识和我们的时代》中,提到的一个“控制二分法”后,就释然了。

讲述这个“控制二分法”时,老师还列举了一个故事,这个故事讲诉的是一位先生白天坐地铁的时候,小偷趁他不注意的时候,偷走了他的钱包,钱包里面有所有的证件,现金和银行卡等贵重物品。

等他反应过来的时候,发现小偷已经下车,列车已开始启动了,再追,再喊也来不及了。

一开始他有点沮丧,但是他认为钱包被偷这件事,已成事实,小偷已逃,现在他也改变不了这个事实了。

而是转到了钱包被偷了所有的证件和卡都需要去重新补办思考上面了。

这位先生也早已和家人约好了这天晚上一起看电影,聚餐。

到了晚上的时候,他如约而至地和家人看电影,聚餐,就表现得没有发生过钱包被偷得这件事一样从容淡定,宠辱不惊。

万能的“控制二心法”

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分析其原因,原来是因为这位先生深谙“stoic(镇定自若的意思)控制二心法”的原理:

意思就是说,当一件事发生的时候,你要分析一下两个因素,一个是你不能控制的,一个是你能控制的。

你不能控制的把它当成外界目标,能控制的,将它当作内部目标。

并把“外界目标”转移到“内部目标”上来。

把注意力放在那些你能控制的事情上面。

按照以上钱包被偷的故事来说,就是把钱包被偷这件事当作外界目标,已成事实的事我们无法改变,只能将注意力转移到补办证件和卡等事项上来。

在分析我今天遇到的:电脑上微信公号不能发布文章的事,电脑上的网页版不能发布文章已成事实,寻求了解决办法,没有用,这件事已经超出了我的控制范围了。

但是发现手机上也可以下载一个订阅号助手App可以用,所以,就准备在电脑上敲打完文字后,复制到手机上的App来发送。

也就是将注意力完全转移到我目前能做的、并能控制的事情上来。

万能的“控制二心法”

这样一来,我就没有时间去责怪这个平台,或者我的网络等问题而造成电脑上发不了文章了。

这样,心情也会变好了,问题也暂时得到了解决。

当把注意力全部用来关注自己,关注自己能控制的事情上的时候,就不会去责怪他人/事,这时候自己最大的敌人和对手都变成了自己。

因为不会再去指责任何人或任何事件以后,仇家和烦恼也会少了很多。

尤其是不随意发脾气、不恼怒的时候,身边的人的幸福感也会有所提升。

再遇到任何不愉快的时候,也才能从容处之。

万能的“控制二心法”

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将“控制二心法”用在投资上,也同样适用。

上周五大盘一下子下跌了5%左右,一整天下来,基金和股票都亏损得比较惨,尤其是那些刚入场的股票。

如果把暂时的亏损看得太重,心情就会很沮丧,当天听了财经新闻就有主持人说:

“中国的A股就是有经验的人赚没经验人的钱。

有人赚钱出场等下跌,有人进场买入等涨停。”

对于主持人说的这句话,我是保持中性态度的,因为股市难以预测。

但是这句话对于当天股市的突然重挫,却让我印象极其深刻。

万能的“控制二心法”

对于投机的股票,大部分属于后者,看到某个题材涨得比较好,就容易跟风,然后等涨停。

其实我也做过同样的事,就是跟风买入等涨停,但是往往做了接盘侠,要么就是买入后就下跌了,要么就是没有多持有几天等待上涨回来之前,因为觉得是投机的股票,心里没底,然后就亏损抛出去了。

结果抛出去后发现,这只股每天开始涨停。

所以导致现在持续关注的有些可以投机炒作的题材股,每天看着涨,但是还是忍住没有去买,因为害怕同样的事情再度发生。

万能的“控制二心法”

于是开始把注意力转移到价值投资上面来,更多地去关注那些仍处于低估值,还没有涨上去,安全边际比较大,有业绩支撑和前景较好的股票。

热点股票、股市上涨或者下跌超出了我们的控制范围,但是我们可以把注意力转移到学习上面,寻找安全边际较大的股票上来。

端正自己的心态,赚自己该赚的钱,才不会患得患失。


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