在娛樂圈中長得漂亮演技又好的女演員太多了，可也不是每個人都能走紅。說來也很奇怪，那些低調演戲的演員反而還沒有炒作的演員人氣高，所以娛樂圈真的有些幻滅。但如果你能挑選到一部好劇，那麼想要走紅也是指日可待。李沁就是一名美麗且低調的演員，自從紅樓夢之後，她就一直不溫不火，現在她已經是二線女星。而這一切還要從她參加跑男說起。
《奔跑吧》這檔節目在國內最具有人氣，如今已經播出好幾季了，人氣熱度一直非常高。它之於很多觀眾而言不是一檔普通綜藝節目，而是青春是回憶，那麼能上這檔節目肯定對於人氣提升有很大幫助。而李沁當時就上了這檔節目，鄧超那時候介紹她的開場詞，如今全都應驗了。難道鄧超是預言家嗎？
跑男嘉賓一直都是固定的，只不過後來可能有些成員檔期不行，所以鄧超、陳赫和王祖藍先後都退出了錄製。誰還記得其實有一期節目，鄧超還在時李沁也曾經參加過一期呢？那時候李沁人氣不高，知道她的人也並不多，還記得小編第一次看見她是“薛寶釵”，雖然人設不討喜。但氣質與相貌絕對是上乘，並且多年也沒有人可以超越她。
當時李沁來到這個節目，鄧超介紹她是“90後人氣花旦”，那時候人氣花旦中絕對沒有李沁。楊紫、迪麗熱巴等人才能稱得上是人氣小花，李沁因為一直以來做人做事都非常低調，從來不炒作自己。當曝出與男星緋聞時，她首先都是辯解，其實娛樂圈慣用操作大家都知道，只有李沁那麼老實。好在皇天不負有心人，後來李沁憑藉自己努力還是走紅了。
前幾年與趙麗穎等人合作《楚喬傳》飾演女二一角，從天真無邪到惡毒，這其中轉變真的演繹得非常棒。而且完全讓觀眾討厭不起來，李沁就是有一種魔力，讓觀眾能完全都被她征服。接著電影《中國機長》中的空姐，又讓她人氣大增，種種表現都說明李沁紅了，並且是大紅大紫。
人人都誇李沁，而她除了演技好，也非常會做人。在慶餘年中與已婚的張若昀搭檔時，都非常小心，因為唐藝昕是她好姐妹。在宣傳時，也特別放上張若昀和唐藝昕結婚照，生怕別人不知道。這樣看來鄧超預言能力非常強，如果接下來有其他女星上跑男，鄧超也預言的話，不知道會不會再次應驗呢？
