用户85239014954
你好，引起耳鸣的原因很多，比如，颈椎病压迫神经，肾虚引起的耳鸣，病毒性感染等等。所以说一定要找到病因，才能对症治疗。
平时一定要注意姿势，好多耳鸣跟颈椎病压迫耳大神经有关，另外，如果有肾虚，也会导致耳鸣，可以口服一些益气补肾，调节神经的药物，配合艾灸，针灸理疗，都可以确定不错的效果！
不过有一点，如果耳鸣时间长了，超过三个月，再调理就有点麻烦了。
平时可以鸣天鼓，两手掌心捂住耳朵，五指朝后，用力敲打后脑勺，可以补肾气，调理耳鸣有很好的作用。
医桢致圣
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。
耳鸣者在生活起居方面需要注意以下几点：
1、有耳鸣的人应该戒烟酒，不喝浓茶、咖啡，不吃辛辣刺激性的食物，防止酒精、尼古丁等对内耳和听神经的损害。
2、尽量避免去噪音大的环境，减少噪音对内耳的损害，如交通、工业、建筑、娱乐、居住环境中的噪音，居住环境如果噪音大，可以安装防噪音的玻璃等。研究结果表明，长久过度暴露于噪音之中是导致听力损伤的原因之一。噪音比较大的时候，应该及时采取切实可行的办法来保扩自己的耳朵，如戴耳塞、遇到巨响时要用手护耳，同时张口，或远离噪音居住环境等。
3、经常进行适度的运动锻炼。运动可以促进全身血液循环，增强人体新陈代谢，降低血压、血脂，可以改善内耳的代谢，加强内耳器官的血液供应。如快步走、慢跑、游泳、骑自行车、跳舞、太极拳等。锻炼时，要选择噪音小、空气清新、环境优美的地方，感觉心旷神怡、身心舒畅的地方，对耳鸣的恢复有益。
4、耳朵上有多个穴位，经常按摩耳朵，可以促进耳部血液循环，延缓耳鸣症状的发展。
5、控制好自己的情绪，保持心态平和，心情舒畅。以坦然的心态面对生活的一切，多动手，多动脑，有助于保持耳聪目明。
糖尿病之友
我本人是一个重度耳聋患者，聋了四十五年了，是因为七十年代得肺炎，使用青链霉素药物中毒，双耳重度耳聋了，并伴有强烈的耳鸣，整天像在发动机旁边，风声雨声雷鸣声，虫鸣鸟鸣加蝉鸣，这耳朵呜呜三响烦死了，四十多年了，没停过一秒，也习惯了吧，不习惯又能怎样呢，没什么办法。
今天在医院遇到一位大姐，教给我一套北京电视台可能是大医生吧，教的一套按摩方法，几个简单的动作，因为她只说了一遍，我也没记全，但她说她的耳鸣就是练这套按摩治好了，有需要的，可以问问北京台，我自己聋了这么多年对啥也不抱希望了。
