憧灵
出轨已经发生了，并且她已经知道了，你有心要挽回，一定首先去道歉，懂得认错的男人才是最聪明的男人。
除了认错，也要自我坦白，为什么会出轨？并且一定要强调自己再也不会犯同样的错误，之前都是因为一时糊涂。
这时一定要使出浑身解数，找到一切可以和女友接触的机会，对她好，照顾她，给她买她想要的，在你诚恳认错的基础之上，多做一些对她好的事情，尽可能去弥补，因为出轨而给她带来的伤害。
夏夜LOVE微凉
如果双方没有结婚，就不存在出轨的问题，出轨的前提在于，双方是夫妻关系，否则，只能算是劈腿，当然要挽回女朋友，男生需要负荆请罪，表白决心，痛改前非，永不再犯，以此来争取女朋友的谅解，
刘骏律师
自己出轨被女友发现，想征得原谅，挽回这段感情，如果你是真爱你的女朋友，倒不是没有挽回的余地，给你几点建议，可以试一下：
01 承认错误，别推卸责任。
既然已经被发现，千万不要试图用什么喝多了，对方勾引你之类的话，来给自己推卸责任，这样反而适得其反。只能让对方觉得你是一个不负责任的人，要勇于承认自己的错误，甚至可以牺牲一下自己的尊严，让对方觉得你是从本质上有所认识的，不只是为了蒙混过光。
02 女人心软，要让他相信你能改变。
要多恳求，放下面子，谁让自己犯了错误呢？可以立下重誓，让对方知道，你是长了记性的。比如有的人赌博输了钱，老婆回了娘家，为了接老婆回来，不惜自残一下，老婆才能跟他回来。因为她看到了你的决心，没准就能原谅你一次。您这个犯错的部位特殊，当然不能自宫了，但可以找些恰当的方法，给她一个你不会再犯的决心。
03 不要急于求成，要有耐心，相信时间能冲淡一切。
开始的时候，由于气愤，肯定对你的怨气比较大。这个时候不要太着急，先把事情拖一拖再说，别着急去解释和认错。每天还和平常一样，该问候问候，该关心关心，等过了一段时间，仔细观察她对你的态度，再来决定下一步的操作。如果感觉她对你不那么反感，再加大攻势，争取能得到她的谅解。
04 做好准备，这个污点有可能时常被提起。
出轨是感情中巨大的污点，很多人也许会记一辈子，如果你想感情长久，要有自己的心理准备。可能在以后的生活中，你们有矛盾，或者吵架，都会被拿来说。被说的时候，不能生气，不能觉得人家是无理取闹，谁让自己当初犯了这种错误呢。
既然大错已经铸成，希望你能有所感悟，痛定思痛，不是为了挽回而认错，而是为了爱情而永远改正错误。以上几点建议，希望对您有所帮助
