如何養成一張乾淨的臉，零痘痘、零斑點、零黑頭，你還不收藏嗎

對於小仙女來說，有一張乾淨的臉蛋是一件多麼美好的事，可是現實中卻偏偏很難實現，各種汙染物的排放，各種有害護膚品的泛濫。今天就來給大家說說，如何讓我們的臉乾乾淨淨。

臉部不乾淨的原因：

1、痘痘，痘印，痘坑：飲食習慣不好，臉部油脂分泌過多，祛痘工作不到位

2、黑頭：皮脂分泌過剩的油脂，混雜這老廢角質和粉塵堵塞毛孔，暴露在空氣中會氧化成黑色

3、斑點：大氣中的紫外線還是會傷害皮膚，容易產生色斑

4、皮膚暗淡：新陳代謝的問題，體內毒素累積

如何解決

1、做好祛痘，祛痘印，去痘坑的工作：女生臉上一旦有痘，就會給人很髒的感覺，祛痘主要是去油脂，建議用氨基酸溫和淨顏洗面奶，天然的植物成分，不含激素任何年齡，任何膚質的人都可以使用

2、隨時做好防曬工作：如果防曬做的不到位，基本上皮膚就不會好，因為大氣中的紫外線對皮膚的傷害是不可逆轉的

3、每天保持補充水量：這裡的補水不僅僅是做面部補水，身體也要定量喝水的，如果身體缺水會導致水油平衡失調

4、堅持運動：運動是很好的幫助排毒的和代謝的，尤其是出汗的運動，會對我們的皮膚很有好處。

以上就是我的護膚小經驗，希望可以幫助到你們。