4月19日6:30，鬧鐘響起，沒有太多掙扎，陳熙涵起床洗漱，吃完早飯後開始了開學前的最後一次自學。
吃過早飯，陳熙涵開始了自主學習。
4月20日，瀋陽市初三學生返回學校的日子。在正式開學復課前，記者走進瀋陽市第四十三中學九年14班學生陳熙涵的家，“零距離”記錄被這場疫情改變的初三學生“宅”生活。
盼望著盼望著，終於開學了。
因為疫情，陳熙涵和他的同齡人開啟了“雲學習”模式；因為疫情，他們要在沒老師監督的情況下，合理安排自己的學習時間，而對於即將面臨中考的初三學生來說，成敗在此一舉。“最大競爭對手還是自己，懶惰、散漫、掉以輕心都是‘對手’。”陳熙涵說。
在這個“超長”假期裡，陳熙涵的媽媽王女士經歷了從焦慮到逐漸平和的過程，孩子的“一夜長大”令她倍感欣慰。“這場疫情帶來的影響並不都是負面的。在3個月的寒假中，孩子的自我學習能力提高不少，也比以前更懂事了，最讓我和他爸感動的是，他經常主動幫我們幹家務活了。”對於媽媽的表揚，陳熙涵害羞地說：“我也沒做什麼，就是在媽媽做飯的時候打打下手而已。”
不僅學會了自主學習，更懂得了成長，對陳熙涵們來說，這場疫情或許也是一次意外“偏得”。
學習，一天七節網課
對陳熙涵這代人來說，電腦、手機是伴隨他們成長的“玩具”。“電腦、手機、QQ、微信，他們玩得厲害著呢，無師自通。”王女士感慨道，“以前都是嚴格控制孩子玩手機，沒想到，這次手機竟成了孩子學習的‘必需品’。畢竟，高三學生在這個階段全靠自我學習，而初三學生的自我學習習慣尚未完全養成，用手機上課會不會事倍功半。”上網課初期，王女士對網課的效果很擔心。
但事實證明，王女士的擔心是多餘的。
學習累了，陳熙涵抻抻懶腰。
每天早上7:20，陳熙涵會準時打開電腦，等待上課。“我覺得，上網課跟平時上課差不多，只不過從教室換到了臥室，不管在哪都得聚精會神地聽。”陳熙涵說，“在家上網課也有一定好處，聽累的時候可以抻抻懶腰，在教室裡誰敢啊？”
陳熙涵的書桌前有一張課程表，從早上7:30到下午4:30，每天要上7節課。
陳熙涵的書桌前有一張課程表，從早上7:30到下午4:30，每天要上7節課。“由於長時間面對電腦上課，老師每次在下課前都會不斷囑咐我們眺望遠處，休息眼睛。”陳熙涵說。
運動， 每天至少半小時
跟在學校上學一樣，課間休息的時候，陳熙涵雷打不動要在屋裡或到樓下做做運動。“我平時就愛運動，宅在家裡也不能‘躺退化’了。”陳熙涵笑著說。
課間休息時陳熙涵在練習啞鈴。
“往年5月份，瀋陽會舉行中考體育加試。雖然今年是否如期進行體育加試尚未可知，但從對孩子身心健康來說，做運動必須天天堅持。”王女士力挺兒子參加體育鍛煉，“對於一個孩子來說，擁有一個健康的身體，比學習成績更為重要。”
每到課間休息時，陳熙涵就會舉起啞鈴，在客廳裡運動三五分鐘，運動累了再到沙發上躺一會兒，然後繼續開始下一節課的學習。
每天中午，陳熙涵都會下樓跑跑步、練練立定跳遠。
中午12:00下課後，陳熙涵會有將近兩個小時的午休時間。“剛吃完飯，到樓下運動對胃不好，我會在下午1：00以後下樓跑跑步，練練立定跳遠，或利用健身器材鍛鍊身體，反正每天中午要鍛鍊至少半小時。”
勞動，“略表我心”
在這個超長寒假中，最令陳熙涵父母感動的是，他能主動幫家長幹家務了。“剛開始上網課時，家裡擦地的活就被他承包了。後來學習負擔重了不少，我們就不主張他再幹家務了，但孩子有時候還是會搶著幹。”王女士說。
媽媽做晚飯時，陳熙涵會主動“搶”活幹。
每當媽媽在廚房忙著做晚飯時，陳熙涵都會主動“搶”活幹，“洗菜、切菜也不費啥事，正好利用這段時間讓大腦休息一會。”對此，王女士很欣慰，“能利用碎片化時間幫父母做些力所能及的事，這證明他長大了，也更懂事了。”
吃飯時，陳熙涵會主動給媽媽夾菜“略表我心”。
吃飯時，陳熙涵還不忘向爸爸、媽媽的碗裡夾菜。他說：“爸媽每天為我辛苦操勞，夾夾菜略表我心。”
娛樂，為學習讓路
對男孩來說，電腦遊戲具有天然的吸引力，陳熙涵也不例外。“不過，孩子的自我控制力很強，疫情期間每天玩遊戲的時間也就半小時。“王女士說，“剛上初三的時候，我就跟他商量過，每天只玩十分鐘行不行？他很爽快地答應了。”
娛樂為學習讓路，陳熙涵每天玩遊戲的時間大約半小時。
陳熙涵不僅做到了，有時候一連三五天都不碰手機。“學習如逆水行舟，不進則退，同學們都在爭分奪秒地學習，我不能因為玩遊戲而耽誤學習，影響中考成績！”陳熙涵接過話茬，“在家上網課，時間能保證，但是缺乏學習氛圍和競爭環境，讓人有時不自覺地鬆懈。有人說這段時間會對中考有影響，但我覺得最大的競爭對手還是自己，懶惰、散漫、掉以輕心都是對手。”
陳熙涵的娛樂項目又增加了一項——讀《簡愛》。
最近，陳熙涵課餘時間的娛樂項目又增加了一項——讀名著《簡愛》。他說，這是在給自己增加一些課外閱讀量，希望能對語文成績提升有所幫助。
開學，盼望著盼望著
“以前總覺得假期很短，一眨眼就過去了，從未像今年這樣盼望著開學。”陳熙涵說，當知道4月20日可以返校開學時，他興奮地蹦了好幾下，“太想念我的老師和同學了，想念我們的教室，我們的籃球場……”
陳熙涵在整理書包和輔導教材。
雖然瀋陽疫情防控形勢持續向好，但學校絲毫不敢掉以輕心。據王女士介紹，學校前兩天通知每個學生要填寫《中小學生師生員工新冠肺炎疫情防控相關信息調查表》，並在返校時攜帶此表上學。
30多本教輔書是陳熙涵備戰中考的“彈藥”。
趁著週末沒課，歸“校”似箭的陳熙涵開始整理書包及各種輔導教材。他指了指擺滿一桌子的教輔書說，“這些都是我備戰中考的‘彈藥’。”目之所及，陳熙涵的這些“彈藥”將近30本，每一本都密密麻麻寫滿了字，他一邊說一邊重新歸類，“我得把各科書都分類好，明天上課找起來也方便。”
夢想，“中考後成都耍”
今年瀋陽市中考已決定延期，具體時間尚未公佈，但會在7月底前完成，這樣一來陳熙涵的暑假將大大縮短。儘管這樣，他早已把中考後的假期安排好了——“中考後，成都耍”。
中考後，陳熙涵的夢想是去成都。
“成都有大熊貓，有武侯祠，有杜甫草堂，還有爽到爆的火鍋……”一提到成都，陳熙涵興奮起來。當著記者的面，他打開平板電腦，邀請記者一起又欣賞了一遍成都宣傳片。“接下來這段時間我要全力衝刺，一定考出好成績，然後跟爸爸、媽媽一起遊成都，這就是我現在的夢想。”陳熙涵向記者擺出象徵勝利的“V”字手勢，並向爸爸、媽媽保證：“我絕不會讓你們失望的！”
編輯 : 王雷
記者 : 盧立業
