對於女性來的一生來說，黃金年齡比較短，最好的時候也就只有二十多歲。而且隨著年紀不斷變大，女性衰老的步伐也會變快，同時也會染上一些疾病，比如說婦科方面的一些炎症，肌瘤等問題，讓人很痛苦。
在中醫上面，通常會通過四診的方法來進行診斷。今天來說一下四診中的面診，也就是通過面部一些來了解身體的情況，特別是婦科方面的！
女性臉上這4種特徵，多是婦科病發生的信號，別掉以輕心
1、色斑
女性過了25歲之後，就一定要注意臉部的保養了，避免加快衰老的進程，防止色斑的出現。雖說可能色斑可能是因為曬多了太陽所造成的，但也有可能是身體出現了問題。像婦科病，它最常見的一些症狀就是臉上長斑。在髮髻以及眼皮等地方長斑呢，是因為體內的內分泌出現異常；色斑出現在下顎則是白帶引起的；另外額頭髮生色斑是因為體內的性激素，卵巢激素分泌異常所導致的。
2、臉部幹且無光澤
臉部的皮膚髮幹也是女性衰老的一種表現，多是體內水分不足，長期熬夜等引發的。此外如若卵巢早衰的話，體內的雌性激素分泌變少，也會導致臉部乾燥且不潤澤。這個時候乳溝不去調養的話，就可能會導致子宮的內膜增厚，出現子宮肌瘤或出血的症狀。
3、臉上總長痘
很多女性在生理期那段時間，臉上容易出現痘痘，這主要是因為體內的激素分泌異常所導致的。其實有多種婦科方面疾病的發生，跟人體內分泌是離不開關係的，同時它也會引起痛經等症狀。
4、黑眼圈
通常熬夜過多或身體過度勞累都會出現黑眼圈，不過經過休息，調整作息之後，就會有所緩解甚至消失。而若是出現長期黑眼圈且無法消除的情況，要考慮一下體內的氣血運行是否正常，假如還出現了像痛經、月經不調等症狀，可以去檢查一下。
女性朋友注意了：這三種習慣可能會感染婦科病，大家最好改掉！
1、常熬夜，作息差。
習慣性熬夜，上晚班等這類女性，白天跟晚上顛倒，從而使得人體機能節律被打亂，分泌系統也會發生異常，打破了體內的性激素分泌平衡，最後就會增加子宮肌瘤、乳腺癌等疾病發生的風險。
2，常用護墊，棉條等用品。
先不說生理期使用護墊等用品，有些女性甚至在非生理期也會用，其實這樣會導致陰部的透氣性變差，感染病菌的機會也會相應增加，從而給我們的身體帶來不小的傷害。另外，如若使用棉條時長期不更換，也會引發一些婦科方面的炎症。
3，常用清洗液清洗私處。
正常情況下，女性私處的菌群相對平衡，不換感染什麼疾病；但是有些女性卻偏偏喜歡用清洗液清洗私處，自以為這樣更健康一些，實際上這樣的行為會打破陰道內的平衡，是其自潔能力變差，進而就會增加婦科疾病發何時能的概率。
平時生活中，女性想要保護健康，減少疾病發生的可能，還需要這樣做：
1、多吃抗炎食物。
女性婦科方面的病多靠養，而且是從內到外的養，改善我們體內的環境，以更好地保護我們的健康。平時大家可以對吃點有抗炎作用的食物，以預防相關炎症的復發。
蒲公英，是一種天然的抗生素，食用方法多樣，生吃泡水皆可，能夠消炎殺菌，加速毒素的排出，減慢衰老的速度。有研究顯示，蒲公英有抗炎的功效，還能夠抑制病菌，緩解相關婦科炎症。
不過蒲公英，性偏寒，我們可以將其發酵製成蒲公英紅茶，能夠調和它的寒性；也可以搭配偏溫性的食物一起，中和寒性，像大棗、玫瑰花等之類的。
此外像大蒜、洋蔥等食物，都擁有抑制病菌的成分，能夠很好地控制體內病菌的繁殖。
2，內衣褲單獨清洗。
想要預防和減少婦科病，他一定要將內衣褲與其他衣物分開洗，特別是襪子之類的。因為襪子比較容易攜帶黴菌，如若一起洗的話會使黴菌附著在內褲上，增加炎症發生的風險。另外還要注意不要用洗衣機洗內褲，洗衣機只是看著乾淨，它裡面會殘留水，容易滋生細菌。所以，大家最好手洗內衣，且選用專門洗內衣的肺皂。
3、調節情緒。
有專家認為，女性荷爾蒙的分泌與情緒有很大的關係，女性一些器官也會因為情緒方面的變化而受損，比如說卵巢、子宮等。
如果經常生氣發火，憂鬱傷心，人體就會生成出一種物質，它會增加體內血液中的毒素，有害身體健康。因此，大家一定要調節好自己的情緒，以減輕減輕心裡負擔，更好地放鬆身心。
4、堅持運動
平時適當運動，能夠增強我們的體質，放鬆我們的身心，增強人體的抗病毒能力，還能夠促進生殖系統運動，以降低炎症發生的概率。對於經常久坐的女性，可以適當運動運動，走走路，騎車之類的，以免避免盆腔充血，。
5、性行為要適度，避免多個伴侶
平時很常見性病，像艾滋，尖銳溼疣等，都是通過性接觸所傳染的。所以，平時要節制，注意生理期間避免同房。另外也要注意不與多人發生關係，以降低HPV感染的可能性，以及宮頸癌出現的幾率
